ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಆಯಾಸ
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ
• ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ತುರ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಜೀವನಶೈಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• Ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್
• ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್
• ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್
• ಮೆಗ್ಲಿಟಿನೈಡ್ಸ್
• ಥಿಯಾಜೊಲಿಡಿನಿಯೋನ್ಗಳು
• ಡಿಪೆಪ್ಟಿಡಿಲ್ ಪೆಪ್ಟಿಡೇಸ್ -4 (ಡಿಪಿಪಿ -4) ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಗ್ಲುಕಗನ್ ತರಹದ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ -1 ಗ್ರಾಹಕ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಜಿಎಲ್‌ಪಿ -1 ಗ್ರಾಹಕ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು)
• ಸೋಡಿಯಂ-ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟರ್ (ಎಸ್‌ಜಿಎಲ್‌ಟಿ) 2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ
• ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು
• ಆಯಾಸ
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ
• ಗುಣವಾಗದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿತಗಳು

ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮೂಲ ರಕ್ತ ಸೆಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಡಿಕೆಯ ಮಧುಮೇಹ ತಪಾಸಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಅದು ಮೊದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಜಡ
• ಈಗ ಅಥವಾ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಕುಟುಂಬದಿಂದ
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನಾಂಗೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಡಿಮೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ
• ಹೃದ್ರೋಗವಿದೆ
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳಿಂದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಬಾಯಾರಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಂತೆ, ನಿಮಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ಆಯಾಸ

ಧರಿಸಿರುವ ಭಾವನೆ ಮಧುಮೇಹದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು.

ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ

ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಮಸೂರದ elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುವುದು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿತ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತಹ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜನರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ
• ಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ನರ ಹಾನಿ
• ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹರಡುವವರೆಗೂ ಸೋಂಕು ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ತುರ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಮಟ್ಟಗಳು ಇದ್ದಾಗ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ, ದೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ on ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಹಸಿವು
• ತಲೆನೋವು
• ಬೆವರುವುದು
• ಆಲೋಚನೆ ತೊಂದರೆ
• ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿ
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ-ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ತೂಕ (85 ನೇ ಶೇಕಡಾವಾರುಗಿಂತ BMI ಹೊಂದಿರುವ)
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಕಟ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿ
• ಜನಾಂಗ (ಆಫ್ರಿಕನ್-ಅಮೇರಿಕನ್, ಹಿಸ್ಪಾನಿಕ್, ಸ್ಥಳೀಯ ಅಮೆರಿಕನ್, ಏಷ್ಯನ್-ಅಮೇರಿಕನ್, ಮತ್ತು ಪೆಸಿಫಿಕ್ ದ್ವೀಪವಾಸಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ)

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆಯೇ ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಆಯಾಸ (ದಣಿದ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವ ಭಾವನೆ)
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಹಸಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳ
• ತೂಕ ನಷ್ಟ (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು)
• ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳು
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ

ಜೀವನಶೈಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಟ್ರೀಟ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದಾಖಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರಗಳು. ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಆಹಾರಗಳು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡುವ ಆಹಾರಗಳು) ಸಹ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗಾಗಿ plan ಟ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿಸಬೇಕು. ವಾಕಿಂಗ್, ಈಜು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತಹ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಒಂದಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

Ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು:

ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್

ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮೊದಲ ation ಷಧಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಮೇ 2020 ರಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಕೆಲವು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಯು.ಎಸ್. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಸ್ತೃತ-ಬಿಡುಗಡೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ದಳ್ಳಾಲಿ) ಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್

ಈ drug ಷಧಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು.

ಮೆಗ್ಲಿಟಿನೈಡ್ಸ್

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್‌ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವೂ ಕಡಿಮೆ. ಅವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಪಾಯವು ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಥಿಯಾಜೊಲಿಡಿನಿಯೋನ್ಗಳು

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಡಿಪೆಪ್ಟಿಡಿಲ್ ಪೆಪ್ಟಿಡೇಸ್ -4 (ಡಿಪಿಪಿ -4) ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಧಾರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಗ್ಲುಕಗನ್ ತರಹದ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ -1 ಗ್ರಾಹಕ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (ಜಿಎಲ್‌ಪಿ -1 ಗ್ರಾಹಕ ಅಗೋನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು)

ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಕೆಡಿ), ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ (ಎಎಸ್‌ಸಿವಿಡಿ) ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಡಿಎ) ಅವರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜನರು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಸೋಡಿಯಂ-ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪೋರ್ಟರ್ (ಎಸ್‌ಜಿಎಲ್‌ಟಿ) 2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮರುಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮಧುಮೇಹ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಸೇರಿವೆ.

ಜಿಎಲ್‌ಪಿ -1 ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳಂತೆ, ಸಿಕೆಡಿ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಎಎಸ್‌ಸಿವಿಡಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಸ್‌ಜಿಎಲ್‌ಟಿ 2 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಎಡಿಎ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನವೂ ಸೇರಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳಿವೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲುಲಿಸಿನ್ (ಎಪಿಡ್ರಾ)
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲಿಸ್ಪ್ರೊ (ಹುಮಲಾಗ್)
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಸ್ಪರ್ಟ್ (ನೊವೊಲೊಗ್)
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲಾರ್ಜಿನ್ (ಲ್ಯಾಂಟಸ್)
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡಿಟೆಮಿರ್ (ಲೆವೆಮಿರ್)
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಐಸೊಫೇನ್ (ಹುಮುಲಿನ್ ಎನ್, ನೊವೊಲಿನ್ ಎನ್)

ಮೇಲ್ನೋಟ

ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿವಿಧ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ:

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯ
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕ್ರಿಯೆ,
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳು

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬೇಕು.