ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು
ವಿಷಯ
- ‘ದಿ ನೋಡ್’
- ‘ಕಪ್ಪು ಹುಡುಗಿಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ’
- ‘ಎಸೆಯುವ ನೆರಳು’
- ‘ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್’
- ‘ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹ್ಯಾಪಿ ಅವರ್’
- ‘ಡಬ್ಲ್ಯುಟಿಎಫ್ ವಿತ್ ಮಾರ್ಕ್ ಮರೋನ್’
- ‘ಕೋಡ್ ಸ್ವಿಚ್’
- ‘ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ಲ್ಯಾಬ್’
- ‘2 ಡೋಪ್ ಕ್ವೀನ್ಸ್’
- ‘ಖಿನ್ನತೆಯ ಉಲ್ಲಾಸದ ಪ್ರಪಂಚ’
ಆರೋಗ್ಯ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 2018 ರಲ್ಲಿ 550,000 ಆಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಾವಿರಾರು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೇರವಾದ ವಿಜ್ಞಾನ, ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ನಗು ಬೇಕಾದರೂ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
‘ದಿ ನೋಡ್’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 5.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (3,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಸ್ಟಿಚರ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್‌ಕ್ಲೌಡ್
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2017
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
"ದಿ ನೋಡ್" ಸ್ವತಃ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು "ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ."
ಹಿಪ್-ಹಾಪ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಲಘು ಹೃದಯದ ಇತಿಹಾಸಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಟೋನಿ ಮಾರಿಸನ್‌ರಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬರಹಗಾರರ ಪೀಳಿಗೆಯ ಯುವ ಕಪ್ಪು ಬರಹಗಾರರು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಷಯಗಳು.
ಆತಿಥೇಯರು ಬ್ರಿಟಾನಿ ಲೂಸ್ ಮತ್ತು ಎರಿಕ್ ಎಡ್ಡಿಂಗ್ಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದುರ್ಬಲ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಮಾಜವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯಾರು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಘರ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
‘ಕಪ್ಪು ಹುಡುಗಿಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 5.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (2,600 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಸ್ಟಿಚರ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್‌ಕ್ಲೌಡ್
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2017
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜಾಯ್ ಹಾರ್ಡನ್ ಬ್ರಾಡ್ಫೋರ್ಡ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ, "ಥೆರಪಿ ಫಾರ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಗರ್ಲ್ಸ್" ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜಾರ್ಜಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಿಂದ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಡಾಕ್ಟರೇಟ್-ಮಟ್ಟದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಳಂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಿುಸಲು ಬ್ರಾಡ್ಫೋರ್ಡ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಬ್ರಾಡ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
‘ಎಸೆಯುವ ನೆರಳು’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 5.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (4,500 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಸ್ಟಿಚರ್ ಮತ್ತು ಗೂಗಲ್ ಪ್ಲೇ (ವಿಡಿಯೋ)
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2019
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
ಈ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿ ಸಮುದಾಯ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ದೊಡ್ಡ ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆತಿಥೇಯರಾದ ಎರಿನ್ ಗಿಬ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಯಾನ್ ಸಫಿ ಈ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಗೂ ot ವಾದ ಆದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.
ಎರಿನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಯಾನ್ ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಡುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ದೃ while ೀಕರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಚಳವಳಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಮೂಲಕ.
ಓಹ್, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ.
‘ಕೆಫೆಟೇರಿಯಾ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 5.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (ಸುಮಾರು 300 ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಹೊಲಿಗೆ
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2018
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
ಬೈಬಲ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುತ್ತೀರಾ? ವಾರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಚರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿರಲು ಬಾಧ್ಯತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸಬಹುದು.
ಆತಿಥೇಯರಾದ ನೋರಾ ಮತ್ತು ನಟಾಲಿಯಾ ಈ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ ಅನ್ನು "ಪರಿಪೂರ್ಣ" ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಆಗದಿರುವುದು ಸರಿಯೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ನಂಬಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕೇಳುವದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಸವಾಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.
‘ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹ್ಯಾಪಿ ಅವರ್’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 5.0 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (4,900 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಸ್ಟಿಚರ್ ಮತ್ತು ಸೌಂಡ್‌ಕ್ಲೌಡ್
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2017
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಜನರು ಆರಾಮವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಆತಿಥೇಯ ಪಾಲ್ ಗಿಲ್ಮಾರ್ಟಿನ್ ತನ್ನ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯ ಪಾಡ್ಕ್ಯಾಸ್ಟ್, "ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಹ್ಯಾಪಿ ಅವರ್" ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗಿಲ್ಮಾರ್ಟಿನ್ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಗಿಲ್ಮಾರ್ಟಿನ್ ಅವರ ಸಂದರ್ಶನಗಳು ಯಶಸ್ವಿ ವಕೀಲರೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಪಿಟಿಎಸ್ಡಿ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಪೋಷಕರು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಅಗೋಚರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ.
‘ಡಬ್ಲ್ಯುಟಿಎಫ್ ವಿತ್ ಮಾರ್ಕ್ ಮರೋನ್’
- ಆಪಲ್ ಪಾಡ್‌ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೇಟಿಂಗ್: 4.5 ನಕ್ಷತ್ರಗಳು (18,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)
- ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ಹೊಲಿಗೆ
- ಮೊದಲು ಪ್ರಸಾರ: 2015
- ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು
ಹಾಸ್ಯನಟ ಮಾರ್ಕ್ ಮರೋನ್ ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್ ಬಳಿಯ ತನ್ನ ಪುಟ್ಟ ಗ್ಯಾರೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಗೆ ಮಾಗಿದ ಪ್ರಮೇಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮ್ಯಾರನ್ ತನ್ನ ಪಾಲನೆಯ ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಅನೇಕ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅತಿಥಿಗಳು ಅನುಭವಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾದ ದುರ್ಬಲ ಚರ್ಚೆಗಳು ಮಾಜಿ ಯು.ಎಸ್. ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಬರಾಕ್ ಒಬಾಮರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಬೆಲ್ ವರೆಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮರಣೀಯ ಸಂದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
‘ಕೋಡ್ ಸ್ವಿಚ್’
ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ
ಕಫದಿಂದ ಏನು ಕೆಮ್ಮಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
