ಎಫೆಡ್ರಾ (ಮಾ ಹುವಾಂಗ್): ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಸ್ಥಿತಿ

ವಿಷಯ

• ಎಫೆಡ್ರಾ ಎಂದರೇನು?
• ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
• ಕೆಫೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ
• ಕಾನೂನು ಸ್ಥಿತಿ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಸ್ಯ ಎಫೆಡ್ರಾ 1990 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು ಮತ್ತು 2000 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗದವರೆಗೆ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಯಿತು.

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೆಂದು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಎಫೆಡ್ರಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಈ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಫೆಡ್ರಾ ಎಂದರೇನು?

ಎಫೆಡ್ರಾ ಸಿನಿಕಾ, ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮಾ ಹುವಾಂಗ್, ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ವಿಶ್ವದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಚೀನೀ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (,).

ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಫೆಡ್ರಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ () ಅಣುವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ (,) ನಂತಹ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಅನೇಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೆ, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಎಫೆಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು - ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ () ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಸ್ಯ ಎಫೆಡ್ರಾ (ಮಾ ಹುವಾಂಗ್) ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದುದು ಎಫೆಡ್ರೈನ್. ಈ ಅಣುವು ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸುವ ಮೊದಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಎಫೆಡ್ರಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು 1980 ಮತ್ತು 2000 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದವು - ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವ ಮೊದಲು.

ಎಫೆಡ್ರಾದ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದರೂ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು (,).

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (,).

ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ಲಸೀಬೊ () ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 3.6% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಅವರ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು ಕುಸಿಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್ () ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಭಾಗಶಃ ತಡೆಯಲಾಯಿತು.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಎಫೆಡ್ರೈನ್‌ನ ಐದು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊಗಿಂತ ತಿಂಗಳಿಗೆ 3 ಪೌಂಡ್ (1.3 ಕೆಜಿ) ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು - ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ (, 11).

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಫೆಡ್ರೈನ್‌ನ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಕುರಿತಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿದೆ ().

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನೇಕ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ (11).

ಎಫೆಡ್ರಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾದ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸುಡುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಾರಗಳಿಂದ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಕೆಫೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಕೆಫೀನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿವೆ.

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಘಟಕಾಂಶಕ್ಕಿಂತ (,) ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಪ್ಲಸ್ ಕೆಫೀನ್ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಗಿಂತ ಮಾತ್ರ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ().

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 70 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು 24 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎಫೆಡ್ರಾಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ಲಸೀಬೊ () ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು 8% ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಆದರೆ ಇವೆರಡರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ().

12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಎಫೆಡ್ರಾ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣ 7.9% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ () ನೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ 1.9% ನಷ್ಟಿದೆ.

167 ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಜನರಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ () ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದೆ.

ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪು 9.5 ಪೌಂಡ್ (4.3 ಕೆಜಿ) ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು, ಇದು ಕೇವಲ 5.9 ಪೌಂಡ್ (2.7 ಕೆಜಿ) ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿತು.

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಗುಂಪು ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಸಿಬೊ ಗುಂಪುಗಿಂತ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (ಕೆಟ್ಟ) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿತು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವಾಗ - ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಪ್ಲಸ್ ಕೆಫೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ದರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ಲಸೀಬೊಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ 40–90 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 100–150 ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅನೇಕರು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಶ್ರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿವೆ.

ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರರು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಯಿತು (,,).

ಆಳವಾದ ವರದಿಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿವೆ.

52 ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಕುರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ - ಕೆಫೀನ್ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ (11).

ಆದರೂ, ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯದಿಂದ ಎರಡು-ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ಹಲವಾರು ಸಾವುಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಂತುಗಳು ಎಫೆಡ್ರಾ (11) ಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರೆಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾನೂನು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿವೆ ().

ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಫೆಡ್ರಾ ಅಥವಾ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಸೇವನೆಯ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸದಿದ್ದರೂ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಕಾನೂನು ಸ್ಥಿತಿ

ಎಫೆಡ್ರಾ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾ ಹುವಾಂಗ್ ಚಹಾ ಖರೀದಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳು ಇಲ್ಲ.

ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾಳಜಿಯಿಂದಾಗಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್‌ಡಿಎ) 2004 ರಲ್ಲಿ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿತು (, 19).

ಕೆಲವು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿವೆ, ಆದರೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಖರೀದಿಯ ನಿಯಮಗಳು ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಎಫ್ಡಿಎ ನಿಷೇಧಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಎಫೆಡ್ರೈನ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗಣನೀಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ಘಟಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ತಯಾರಕರು ಎಫೆಡ್ರಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳಲ್ಲ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಹೊರಗಿನ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಿವೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು 2004 ರಲ್ಲಿ ಎಫ್‌ಡಿಎ ನಿಷೇಧಿಸಿತು. ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಎಫೆಡ್ರಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ations ಷಧಿಗಳು ಖರೀದಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೂ ನಿಯಮಗಳು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಸಸ್ಯ ಎಫೆಡ್ರಾವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಏಷ್ಯನ್ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಫೆಡ್ರಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ.

ಇನ್ನೂ, ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಎಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು - ಆದರೆ ಎಫೆಡ್ರಾದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರೆಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.