ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
ವಿಷಯ
ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
- ಭಂಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
- ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ;
- ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇತ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳು, ಅಂಗೈಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಈ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ದೇಹದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ರೋಗಿಯು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ದೇಹವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ ಬೆಲೆ
1-ಗಂಟೆಗಳ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಯಾಟ್ಸು ಮಸಾಜ್ನ ಬೆಲೆ 120 ರಿಂದ 150 ರೆಯಾಸ್ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇತರ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ:
- ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್
- ಬಿಸಿ ಕಲ್ಲು ಮಸಾಜ್
ಆಕರ್ಷಕ ಲೇಖನಗಳು
ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಐಡಲ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ: ಶೇಪ್ ಎಕ್ಸ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್