ಸೀಸದ ವಿಷ
ವಿಷಯ
- ಸೀಸದ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
- ಸೀಸದ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
- ಸೀಸದ ವಿಷದ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ?
- ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?
- ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
- ಸೀಸದ ವಿಷದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?
- ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಸೀಸದ ವಿಷ ಎಂದರೇನು?
ಸೀಸವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿ ಲೋಹ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ವಿಷವಾಗಿದೆ. ಸೀಸದ ವಿಷವು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೀಸವು ಬೆಳೆದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಳೆಯ ಮನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಣ್ಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೀಸ ಆಧಾರಿತ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಸ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:
- ಕಲಾ ಸರಬರಾಜು
- ಕಲುಷಿತ ಧೂಳು
- ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆನಡಾದ ಹೊರಗೆ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ
ಸೀಸದ ವಿಷವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸೀಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೀಸವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೀಸವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಗೆ ಹಾಕುವುದು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ವಿಷವಾಗಬಹುದು. ಸೀಸವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಮಿದುಳುಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿವೆ.
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೀಸದ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ಸೀಸದ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಅವು ದೇಹದ ಹಲವು ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಸೀಸದ ವಿಷವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೀಸಕ್ಕೆ ಪದೇ ಪದೇ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೀಸದ ಒಂದು ಮಾನ್ಯತೆ ಅಥವಾ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಸೀಸದ ವಿಷತ್ವ ಅಪರೂಪ.
ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸೀಸದ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
- ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ
- ಮಲಬದ್ಧತೆ
- ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ತಲೆನೋವು
- ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ನಷ್ಟ
- ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ
- ಆಯಾಸ
- ತೀವ್ರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
- ಮರೆವು
- ರಕ್ತಹೀನತೆ
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಸೀಸ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ವರ್ತನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಕಡಿಮೆ ಐಕ್ಯೂ
- ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು
- ಶ್ರವಣದ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಅಲ್ಪ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಕಲಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
- ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬ
ಸೀಸದ ವಿಷದ ಹೆಚ್ಚಿನ, ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ತುರ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ
- ವಾಂತಿ
- ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
- ನಡೆಯುವಾಗ ಎಡವಿ
- ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
- ಕೋಮಾ
- ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ, ಇದು ಗೊಂದಲ, ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ
ಯಾರಾದರೂ ತೀವ್ರವಾದ ಸೀಸದ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, 911 ಅಥವಾ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೇವೆಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ತುರ್ತು ಆಪರೇಟರ್‌ಗೆ ಹೇಳಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು
- ಅವರ ತೂಕ
- ವಿಷದ ಮೂಲ
- ನುಂಗಿದ ಮೊತ್ತ
- ವಿಷ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಮಯ
ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೀಸದ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ವಿಷ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಸೀಸದ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಸೀಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸೀಸದ ವಿಷ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸೀಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಸೀಸವನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸವಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಬರಿಗಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮನೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸೀಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸೀಸದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೀಸವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಳೆಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಸೀಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಗಳು:
- 1978 ರ ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ ಮನೆ ಬಣ್ಣ
- ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು 1976 ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಹೊರಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ
- ಗುಂಡುಗಳು, ಪರದೆ ತೂಕ, ಮತ್ತು ಸೀಸದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಸಿಂಕರ್‌ಗಳು
- ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್ ನಲ್ಲಿಗಳು, ಇದು ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಕಾರ್ ನಿಷ್ಕಾಸ ಅಥವಾ ಚಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಹೌಸ್ ಪೇಂಟ್‌ನಿಂದ ಮಣ್ಣು ಕಲುಷಿತಗೊಂಡಿದೆ
- ಬಣ್ಣದ ಸೆಟ್ ಮತ್ತು ಕಲಾ ಸರಬರಾಜು
- ಆಭರಣಗಳು, ಕುಂಬಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೀಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು
- ಶೇಖರಣಾ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು
- ಕೊಹ್ಲ್ ಅಥವಾ ಕಾಜಲ್ ಐಲೈನರ್‌ಗಳು
- ಕೆಲವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಜನಾಂಗೀಯ .ಷಧಿಗಳು
ಸೀಸದ ವಿಷದ ಅಪಾಯ ಯಾರಿಗೆ ಇದೆ?
ಮಕ್ಕಳು ಸೀಸದ ವಿಷದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಹಳೆಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಪೇಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಮಕ್ಕಳು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಜನರು ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಸೀಸದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಶದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ದತ್ತು ಪಡೆದರೆ, ಅವರ ಸೀಸದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ರಕ್ತದ ಸೀಸದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸೀಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೀಸ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಎಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪರಿಸರ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನ ಸಂಸ್ಥೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 5 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಮಟ್ಟವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣ, ಎಕ್ಸರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಬಯಾಪ್ಸಿ ನೋಡಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಸೀಸದ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಮೊಹರು ಮಾಡಬೇಕು. ಸೀಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಸೀಸದ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚೆಲೇಶನ್ ಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಸೀಸವನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸೀಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚೆಲಾಟರ್ಗಳು ಇಡಿಟಿಎ ಮತ್ತು ಡಿಎಂಎಸ್ಎಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇಡಿಟಿಎ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಡಿಎಂಎಸ್ಎ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಸೀಸದ ವಿಷದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?
ಮಧ್ಯಮ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಸೀಸದ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಹ ಶಾಶ್ವತ ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಸೀಸದ ವಿಷವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸರಳ ಹಂತಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಚಿತ್ರಿಸಿದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸರಕುಗಳನ್ನು ವಿದೇಶಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಎಸೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಧೂಳಿನಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
- ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕೈ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಸೀಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸೀಸದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ fa ಗೊಳಿಸುವ ಕೊಳವೆಗಳು ಮತ್ತು ಏರೇಟರ್‌ಗಳು.
- ಮಕ್ಕಳ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಆಡಿದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಗುತ್ತಿಗೆದಾರನು ಸೀಸದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೀಸ-ಮುಕ್ತ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸೀಸದ ಮಟ್ಟದ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ರಿಂದ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೀಸ ಆಧಾರಿತ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಸೀಸವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೆಗೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, 800-424-ಲೀಡ್ (5323) ನಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ
ನರ ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
