ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಳಿತು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ರೈಡಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮೂರನೆಯ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಸುಮಾರು 5 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು. ಅಧಿವೇಶನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಅಥವಾ 3 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆಟಗಳಂತೆ ಮರೆಮಾಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ತಲೆ, ರೋಲ್, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡದ ಮಗು 4 ವರ್ಷದ ನಂತರವೇ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಕ್ಕಳ ಮೋಟಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೆಲದ ಮೇಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಗಳು, ಚೆಂಡುಗಳು, ಫೋಮ್ಗಳು, ಟಾಟಾಮಿ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಿವಿಧ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಾಭಗಳು:

• ಹೈಪೊಟೋನಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸಿ, ಇದು ಮಗುವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಮೋಟಾರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಒಲವುಮತ್ತು ತಲೆ ಹಿಡಿಯಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು, ಸುತ್ತಲು, ನಿಂತು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ;
• ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವಂತಹ ವಿವಿಧ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿಕೊಂಡು ನಡೆಯಬೇಕಾದಾಗ ಅವನು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ;
• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಚೆಂಡಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬೋಬಾತ್ ತಂತ್ರವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದೇಹದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬಣ್ಣದ ಟೇಪ್ ಆಗಿರುವ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಒಂದು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡಹಾಯುವ ಮೂಲಕ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವನು / ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ನೆಲದಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿನ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೆಲವು ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗಳು:

• ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಕನ್ನಡಿ ಅಥವಾ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಕುಳಿತಾಗ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಮಗುವನ್ನು ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ, ಅವನನ್ನು ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆಯುವುದರಿಂದ ಅವನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡಬಹುದು;
• ಮಗುವನ್ನು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಆಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ತಿರುಗಬಹುದು;
• ಮಗುವನ್ನು ಆರಾಮ ಅಥವಾ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪಕ್ಕದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಡೆಗೆ ಸರಿಸಿ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಮಗುವನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಎದ್ದೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ:

ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ರೈಡಿಂಗ್ ಥೆರಪಿ

ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಈ ರೀತಿಯ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕುದುರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೂ ಇದೆ, ಇದನ್ನು ಹಿಪೊಥೆರಪಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ, ಸವಾರಿ ಸ್ವತಃ ಮಕ್ಕಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ 2 ರಿಂದ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಸವಾರಿ;
• ಸ್ಟಿರಪ್ನಿಂದ ಒಂದು ಅಡಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ;
• ಕುದುರೆಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಸ್ಟಿರಪ್‌ಗಳ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ;
• ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ತೋಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ
• ಕುದುರೆ ಸವಾರಿ ಅಥವಾ ಕ್ರೌಚಿಂಗ್.

ಹಿಪೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆರಡನ್ನೂ ಮಾಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಉತ್ತಮ ಭಂಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೀಳದಂತೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಚಲನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.