ವಾಂತಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ವಿಷಯ

• 1. ತುಳಸಿ ಚಹಾ
• 2. ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್ ಟೀ
• 3. ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಚಹಾ
• ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ತುಳಸಿ, ಚಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ ವರ್ಮ್ ಚಹಾದಂತಹ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಿತವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ತುಳಸಿ ಚಹಾವು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಂದೋಲನ, ಹೆದರಿಕೆ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

1. ತುಳಸಿ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 20 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು
• 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ ಮಾಡಿ.

ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಚಹಾದ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಕರಿಕೆ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು ತುಳಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ.

2. ಸ್ವಿಸ್ ಚಾರ್ಡ್ ಟೀ

ಚಾರ್ಡ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಂತಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1/2 ಕಪ್ ಚಾರ್ಡ್ ಎಲೆಗಳು
• 1/2 ಕಪ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಿ. ನಂತರ ಪ್ರತಿ 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಚಮಚ medicine ಷಧಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

3. ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಚಹಾ

ವರ್ಮ್ವುಡ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಂತಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಾದದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 5 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಹೂವುಗಳು
• 250 ಮಿಲಿ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಸೆರೇಟ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. Cop ಟದ ನಂತರ 1 ಕಪ್ ಮತ್ತು dinner ಟದ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಕಪ್ ತಣ್ಣಗಾಗಲು, ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಿ.

ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ;
• ಕಾರು ಅಥವಾ ಬಸ್ ಕಿಟಕಿ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ;
• ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡಿ, ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ನೋಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
• ಮುಂದಿನ ಸೀಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಮುಂದೆ ನೋಡಬಹುದು;
• ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬಳಸಬೇಡಿ;
• ಪ್ರವಾಸದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಐಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡ್ರಾಮಿನ್‌ನಂತಹ ವಾಂತಿ-ವಿರೋಧಿ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು pharmacist ಷಧಿಕಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.