ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು 'ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಾಲೀಮು' ಎಂದು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮಸ್ಕಿ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ರೀಲಿಂಗ್ ಯುದ್ಧದ ರಾಯಲ್ ಬರುತ್ತದೆ. ರಾಚೆಲ್ ಜಾಗರ್, 29, ಆ ದ್ವಂದ್ವಯುದ್ಧವು ಹೇಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತಾಲೀಮು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಅವರು ಮಸ್ಕಿಗಳನ್ನು 10,000 ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೀನು ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದ್ದವಾದ, ಹರಿತವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ, 50 ಇಂಚುಗಳಿಗಿಂತ ಉದ್ದವಾದವುಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದೆರಡು ಬೇಸಿಗೆಯ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಾಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕುಣಿದಾಡುತ್ತಿರುವುದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತು, ಕಸ್ತೂರಿ ತುದಿಯಲ್ಲಿತ್ತು, ತಲೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳಲು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದೆ. ಅದು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು, ಆದರೆ ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಸ್ಕಾನ್ಸಿನ್‌ನ ಸರೋವರದ ಮೇಲಿರುವ ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಬಿನ್‌ಗೆ ಮಸ್ಕಿಗಳಿಗೆ ಮೀನು ಹಿಡಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಂಟುವರೆ ಅಡಿ ರಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರಾಕಿಂಗ್ ಬೋಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಾಲೀಮು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಸ್ಥಳವಾಗಿತ್ತು. ನನಗೆ, ಇದು ನಾನು ಓಡುವ ದೀರ್ಘ ದೂರವನ್ನು ಗೆದ್ದಂತೆ. ನಾನು ಪೂರ್ಣ ಏಳು ಮೈಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಾನು ನನ್ನ ಮುಂದಿರುವ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಸ್ಕಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು 10,000 ಪಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನದು.

ಆ ಬೇಸಿಗೆಯ ರಾತ್ರಿ ದೋಣಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ನಮ್ಮ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯ ಮೂರನೇ ದಿನದಂದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಮಸ್ಕಿ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಗೆಳೆಯ ಅದನ್ನು ರೀಲ್ ಮಾಡಲು ಮುಂದಾದರು, ಆದರೆ ನಾನು ಇದನ್ನು ನನಗಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ಮಸ್ಕಿಯನ್ನು ತಂದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಪೂರ್ಣ 52 ಇಂಚು ಉದ್ದ - ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ನಾನು ಆ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. "(ಸಂಬಂಧಿತ: ಎಪಿಕ್ ವಾಟರ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡುವ 4 ಮಹಿಳೆಯರು)

ಮೀನುಗಾರಿಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಗೇರ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ನಿಮ್ಮ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಇಳಿಸಿ: ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಬಲ ರಾಡ್ (ಸೇಂಟ್ ಕ್ರೊಯಿಕ್ಸ್ ಲೆಜೆಂಡ್ ಎಲೈಟ್ ಮಸ್ಕಿ, $550; dickssportinggoods.com)-ಮತ್ತು ಬೆಟ್ (muskytackleonline.com ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ) ಒಯ್ಯಿರಿ.
• ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸೂಟ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ: ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ UPF 30 ಶರ್ಟ್ (ಮಹಿಳಾ ಬಿಕಾಂಪ್ LS ಶರ್ಟ್, $ 80; simmsfishing.com) ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಕೃತ ಛಾಯೆಗಳು (ಡೆಲ್ ಮಾರ್, $ 249; costadelmar.com) ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿಯೂ ತಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅರಿಜೋನಾದ ಟಕ್ಸನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಯನ್ ರಾಂಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ನಿರ್ದೇಶಕಿ ಸ್ಟೆಫನಿ ಲುಡ್ವಿಗ್, Ph.D. ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಾಲೀಮುಗಳು ಲಯ-ಆಧಾರಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಓಟ, ಈಜು, ರೋಯಿಂಗ್) ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ರನ್ನಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಹಿಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ರೋಡ್‌ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.) "ಅನುಭವವು ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ