ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ?
• ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೊಡಕು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೋಶದ ಪ್ರಕಾರದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕರುಳಿನ ಮೆಟಾಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇರಬಹುದು, ಇದು ಎದೆಯುರಿ, ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಬ್ಬುವುದು. ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಜಠರದುರಿತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಗಾಯವನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಎದೆಯುರಿ;
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿ ಅಥವಾ ಲೋಹೀಯ ಪರಿಮಳ;
• ಪುನರುಜ್ಜೀವನ;
• ಸ್ಥಿರ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್;
• ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ;
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು;
• ಕೂಗು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎದೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ವಿಷಯಗಳ ಮರಳುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ?

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೆಟಾಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪೂರ್ವ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳಪದರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದ ಬಯಾಪ್ಸಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದೃ mation ೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನ್ನನಾಳದ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಭರವಸೆಯು ಸೈಟೊಸ್ಪಾಂಜ್‌ನಂತಹ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ನುಂಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಕರಿದ ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತಹ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ತೊಡಕು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಂತುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅನ್ನನಾಳದ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ದೃ mation ೀಕರಣದ ನಂತರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಒಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ಪ್ಯಾಂಟೊಪ್ರಜೋಲ್, ಲ್ಯಾಂಜೊಪ್ರಜೋಲ್ ಅಥವಾ ಎಸೊಮೆಪ್ರಜೋಲ್, ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ;
• ರಾನಿಟಿಡಿನ್ ಅಥವಾ ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್, ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ 2 ವಿರೋಧಿಗಳೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅನ್ನನಾಳದ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹೊಸ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ಕವಾಟವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಅಬ್ಲೇಶನ್ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು

ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಫೀಜೋವಾಡಾ, ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ;
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ನೀರು ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅನಿಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡುತ್ತವೆ;
• ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಚಹಾಗಳಾದ ಮ್ಯಾಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಟೀಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು;
• ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಹೋಗದಂತೆ during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, eating ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ;
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಳಜಿಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ: