ಒಣ ಬಾಯಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂಕೇತವೇ?

ವಿಷಯ

• ಕಾರಣಗಳು
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ
• ಥ್ರಷ್
• ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಒಣ ಬಾಯಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅದು ಭಾಗಶಃ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಒಣ ಬಾಯಿಯಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಒಣಗಲು ಅನೇಕ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು:

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿಯಾದ ಭಾವನೆ
• ಗಾ dark ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ
• ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಆಯಾಸ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ತಲೆನೋವು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮಗೆ ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಆಯಾಸ
• ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಥ್ರಷ್

ಥ್ರಷ್ ಎನ್ನುವುದು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅಲ್ಬಿಕಾನ್ಸ್. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.

ಥ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ, ಹತ್ತಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ:

• ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತರಹದ ಗಾಯಗಳು ಉಜ್ಜಿದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು
• ಬಾಯಿ ನೋವು
• ರುಚಿ ನಷ್ಟ

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅನೇಕ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಹಿಡಿದು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಇದು ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಹೊಗೆ, ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬಾಯಿ ತೆರೆದು ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಇದು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿರಂತರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು
• ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಒಳಗೆ ಶುಷ್ಕತೆ
• ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಭಾವನೆ
• ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ
• ಕೂಗು
• ಅಭಿರುಚಿಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸಾಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಚೂಯಿಂಗ್ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಗಮ್. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಹಾರ್ಡ್ ಕ್ಯಾಂಡಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಐಸ್ ಚಿಪ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹೀರುವುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಒಣ ಬಾಯಿಂದ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.
• ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
• ಕಾಫಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಗೊರಕೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾದರೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಥ್ರಷ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.
• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬೇಕು:

• ಥ್ರಷ್: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತರಹದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೋವು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ: ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯ.
• ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು: ಹಲ್ಲುನೋವು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು.
• ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಗಾಗುವುದು, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.
• ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ: ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಗಲಿನ ಆಯಾಸ, ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ನೀರಿನ ಅಗತ್ಯಗಳು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯುವವರೆಗೆ.

ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.