ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ 10 ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್
• 2. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• 3. ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆ
• 4. ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳು
• 5. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• 6. ದೃಶ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• 7. ಮೆಮೊರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• 8. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು
• 9. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• 10. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಿಗರೇಟ್ ಸುಮಾರು 50 ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ಕಡಿಮೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದ, ಆದರೆ ಇತರ ಜನರ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಜನರು ಸಹ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಸಿಗರೇಟ್ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗಿಯುವ ತಂಬಾಕು, ಒಣಹುಲ್ಲಿನ, ಪೈಪ್, ಸಿಗಾರ್, ಹುಕ್ಕಾ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳೂ ಸಹ ಕೆಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ.

ಸಿಗರೇಟ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸಿಒಪಿಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಂಫಿಸೆಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರೇಖಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯು ಹಾದುಹೋಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಪ್ರಕರಣಗಳು. ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಂತೆ, ಅದು ನಿಂತಿರುವಾಗಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಒಪಿಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ, ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ಹೇಲ್ ಪಂಪ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

2. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಸಿಗರೇಟ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಆಂಜಿನಾ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಿಗರೇಟ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅನ್ಯುರಿಮ್ಗಳಂತಹ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆಂಜಿನಾದಂತಹ ಎದೆ ನೋವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ ಅಪಾಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳಾದ ಅಸಿಟೈಲ್ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ಎಎಎಸ್) ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಪಿಡೋಗ್ರೆಲ್ ಮತ್ತು medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕ್ಯಾತಿಟೆರೈಸೇಶನ್ ಹೊಂದಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ಟೈಸೇಶನ್ ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆ

ಧೂಮಪಾನವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು, ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗುಣಮಟ್ಟ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು, ಏಕೆಂದರೆ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಗಳು

ಧೂಮಪಾನವು ಸಂಧಿವಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, elling ತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಇರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನವು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಿಂದಾಗಿ drug ಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ .

5. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು

ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಸ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಗರೇಟ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಅನ್ನು 4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಜಠರದುರಿತ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉರಿಯೂತದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ಕರುಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸುಡುವಿಕೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೋವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಆಮ್ಲೀಯ, ಬಿಸಿ ಆಹಾರಗಳಾದ ಕಾಫಿ, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

6. ದೃಶ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು ಮಸುಕಾಗುವ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ದೃಷ್ಟಿಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ದೃಷ್ಟಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

7. ಮೆಮೊರಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನವು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ.

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪದ ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ, ಒಮೆಗಾ 3 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

8. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಸಿಗರೆಟ್ ಜೀವಾಣು ಗರ್ಭಪಾತ, ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಮರಣದಂತಹ ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗು.

ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮಗುವು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

9. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಮೂತ್ರನಾಳವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಈ ರಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿವೆ.

ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು , ಇದನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

10. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಸಿಗರೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೆಳುವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಉಸಿರಾಟದ ವಿನಿಮಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮುಂದುವರಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ನಿಯಮಿತ ಅನುಸರಣಾ ಭೇಟಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವರ್ಗೀಕರಣ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೇಡಿಯೊಥೆರಪಿ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಫೋಟೊಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವು ಸುಮಾರು 20 ಬಗೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಗರೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಟಟಿಯಾನಾ ಜಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಡಾ. ಡ್ರೌಜಿಯೊ ವಾರೆಲ್ಲಾ ಅವರು ಸಿಗರೇಟಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ:

ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಈ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು. ಈ ಚಟವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಮನೋಭಾವದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಅದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾದರೆ, ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ, ಪಲ್ಮನೊಲೊಜಿಸ್ಟ್, ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ಲೋಜೆಂಜಸ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಧೂಮಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.