ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಹಾಲಿಡೇ ವೆಜಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ರಜಾದಿನದ ಊಟದಿಂದ ನೂರಾರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸೈಡ್ಡಿಶ್ಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿ. "ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳ ಗ್ಲೋಬ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆಯೇ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಕುಕ್ಬುಕ್ ಲೇಖಕ ಮೊಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಟ್ಜೆನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೇಸ್ ಇನ್ ಪಾಯಿಂಟ್: ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪ್ರತಿ ಕಪ್ಗೆ 300 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಇಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಕರವಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ 84 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.ಅಥವಾ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಬೀನ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಬದಲಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೈಸ್ಡ್ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು 155 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಐದು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ಹೊಸ ವರ್ಷದ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಜಿಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೋಳದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಚೌಡರ್
ಆಪಲ್-ಬಾದಾಮಿ-ಚೆರ್ರಿ ಬಾಸ್ಮತಿ ಪಿಲಾಫ್ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ಆಕ್ರಾನ್ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್
ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೈಸ್ಡ್ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು
ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್