ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆ
ವಿಷಯ
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ 2 ರಿಂದ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಾಲು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಎದೆ ಹಾಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನಗಳ ಅಲ್ವಿಯೋಲಾರ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪಕ್ವತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಿಶುಗಳ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.
ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆ ಯಾವುದು
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಗುವಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳು, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪೆಟಿಡ್ಗಳು, ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮೊಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಅಣುಗಳು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಗುವಿನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಎದೆ ಹಾಲು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಕೇವಲ 2 ಅಥವಾ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಹಾಲು ಏರುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿ
ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಹಾಲಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:
ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ (ಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್) | ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಹಾಲು (ಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್) | ಮಾಗಿದ ಹಾಲು (g / dL) | |
ಪ್ರೋಟೀನ್ | 3,1 | 0,9 | 0,8 |
ಕೊಬ್ಬು | 2,1 | 3,9 | 4,0 |
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ | 4,1 | 5,4 | 6,8 |
ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು | 2,4 | - | 1,3 |
ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ತಾಯಿಗೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು ಇದ್ದರೆ, ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ರಕ್ತದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹಾಲುಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.
ಈ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಬಿರುಕುಗೊಂಡ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕಳಪೆ ಹಿಡಿತ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹರಿಕಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.