ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ವಿಷಯ

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದರೇನು?
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಯಾವ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?
• ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಇತರ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?
• ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ
• ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಅನೀಮಿಯ
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದರೇನು?

ನೀವು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ: ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ವಿನಾಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದರೇನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಅಲ್ಲದ ಲಿಂಫೋಮಾ, ಹಾಡ್ಗ್ಕಿನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
• ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ, ಮಧುಮೇಹ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಲೂಪಸ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (ಐಬಿಡಿ)
• ಎಚ್‌ಐವಿ, ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ, ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬಾವು, ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅಥವಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ನಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೋಂಕುಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊಸ ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಆಯಾಸ
• ತೆಳು ಚರ್ಮ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಐಬಿಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ರೊಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನ್ (ಸಿಪ್ರೊ) ನಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವು ಐಬಿಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮಾಯವಾಗಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಅಥವಾ ಫೋಲೇಟ್ ಆಸಿಡ್ ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೆಲಸವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಯಾವ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.

ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು:

• ಬೀನ್ಸ್
• ಕೋಳಿ
• ಸೊಪ್ಪು
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು:

• ಬೀನ್ಸ್
• ಕೋಳಿ
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು
• ಅಕ್ಕಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ನ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳು:

• ಕೋಳಿ
• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು
• ಮೀನು
• ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು

ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಇತರ ವಿಧಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ನಷ್ಟದಿಂದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಅಥವಾ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಹಾನಿಕಾರಕ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಅಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ

ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗುಲ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಒಡೆದಾಗ ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು (ಸೋರುವ ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳು), ಸೋಂಕುಗಳು, ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಲ್ಲಿನ ಜನ್ಮಜಾತ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ಅನೀಮಿಯ

ಸಿಕಲ್ ಸೆಲ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಅಸಹಜ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆನುವಂಶಿಕ ಹಿಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಕಠಿಣವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕುಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (ಸಿಬಿಸಿ) ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.