ನಾಚಿಕೆಪಡದೆ ನಾನು ‘ಕೀಮೋ ಬ್ರೈನ್’ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ವಿಷಯ

• 1. ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದೇ?
• 2. ನಿಮ್ಮ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ?
• 3. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರರು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸವಾಲು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ - ನಾವು ಹೊತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಕೀಮೋವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದರೂ, ನಾನು ಇನ್ನೂ “ಕೀಮೋ ಮೆದುಳಿನ” ಭೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭೇಟಿಯಾದ ಜನರ ಹೆಸರುಗಳಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾನು ಮರೆತಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ಗಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದೇ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಮಾತ್ರ. ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಹೋದ ಕೆಲಸದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಬಾಸ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಹೊರಗಿನ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ನಾನು ಉಪಶಮನದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಅರಿವಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಬಳಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಾಯ?

ನಿಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆ ಇದೆ.

ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಮಾತನಾಡಬಹುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ - ಆದರೆ ನೀವು ಹಾದುಹೋದದ್ದು ಬಹಳಷ್ಟು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜನರು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಸರು ಅಥವಾ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಮರೆತರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮತ್ತು ನಾನು ಕೂಡ ಅಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ಅದು ಒಳ್ಳೆಯ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಾವು ಹೊತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮವು - ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

1. ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನೀವು ಮುಕ್ತರಾಗಬಹುದೇ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಅವಮಾನ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ "ವಿಫಲರಾಗುವ" ಬಗ್ಗೆ ಮುಳುಗಿರುವುದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ಹೊಸದಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಅಭಾವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ಸಣ್ಣ ಮನುಷ್ಯನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ: ಈ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಮರೆವು ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು.

ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಸಲಹೆಯು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಕೀಮೋ ಮೆದುಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಕರಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಅದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೊಂದಿವೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಅದೇ ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದರ್ಥ.

"ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಎಡಿಡಿ-ಸ್ನೇಹಿ ಮಾರ್ಗಗಳು" ಮತ್ತು "ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಕರ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್" ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಂತರದ ಪುಸ್ತಕವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗಿದೆ - ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಾಗಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ವಿಷಯಗಳ ಜಾಡು ಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ, ಕುಟುಂಬ-ವ್ಯಾಪಕ ಸಂಸ್ಥೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ನಮೂದಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಶಾಲೆಯ ನಂತರದ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯುವಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬಹುದು. ಅದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಡುಗೆಮನೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವೈಟ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ-ಕೋಡೆಡ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಖಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ…

2. ನಿಮ್ಮ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸುತ್ತದೆ?

"ಎಲ್ಲವೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ನಟಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮ ಬಹಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡಗಳು ಬರುತ್ತಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮರೆಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದೀಗ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದು, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅನ್ಯಾಯದ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆ ಸಭೆ ಅಥವಾ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಏಕೆ ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ಮಾಡಬಾರದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ವಿಷಯಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನನ್ನಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೆ, “ಆದರೆ ಅದು ಕೇವಲ ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲವೇ?” ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಲ್ಲ, ಅದು ಅಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಬ್ದಕೋಶದಿಂದ “ಕ್ಷಮಿಸಿ” ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ನನ್ನ ಅನುಮತಿ ಇದೆ. (“ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಹೊರತುಪಡಿಸಿ,‘ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ’ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?”)

ಜನರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವರು ಹೀರುವರು.

ಮಾಡದವರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಅವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೋರಾಟಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಪರಾನುಭೂತಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

3. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಇತರರು ಮುಂದುವರಿಯಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಸವಾಲು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಪಠ್ಯೇತರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಭೇಟಿಯಾದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಹೆಸರನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ನೀವು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ?

ನಾನು ವ್ಯಂಗ್ಯವಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಬಹು ಮಾನವರ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆಂತರಿಕಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ಮರಣೆಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಅಥವಾ “ನೈಸರ್ಗಿಕ” ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರಲು ಮಾನವರು ಗಂಟೆಗೆ 60 ಮೈಲಿ ಓಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಾವು ಕಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ನಾವು ಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಕ್ರೀಡಾ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಏಕೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ?

ಜೋಶ್ ಮಾಡೆಲ್ ಯುಎನ್ ಮತ್ತು ಆಶ್ಲೇ ಸಾಕರ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಯಾವ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನವ ಮಿದುಳುಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ನಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿದ ಸಮಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂರ್ಯನ ಉದಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಂಗತದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು.

ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಳ್ಳಿ ಲೈನಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇದು ಹೀಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿನಾಶಕಾರಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೀರುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು - ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿರತೆ,

ಮಿರಿ

ಮಿರಿ ಮೊಗಿಲೆವ್ಸ್ಕಿ ಓಹಿಯೋದ ಕೊಲಂಬಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರಹಗಾರ, ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ. ಅವರು ವಾಯುವ್ಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಎ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಹಂತ 2 ಎ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು 2018 ರ ವಸಂತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿತು. ಮಿರಿ ತಮ್ಮ ಕೀಮೋ ದಿನಗಳಿಂದ ಸುಮಾರು 25 ವಿಭಿನ್ನ ವಿಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ, ವಿಲಕ್ಷಣ ಗುರುತು, ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ತೋಟಗಾರಿಕೆ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.