ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಮೆಂಡಿಸ್ ದೇಹ ಸ್ವೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು
ವಿಷಯ
ಕ್ಯಾಮಿಲಾ ಮೆಂಡಿಸ್ ದೇಹ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಅದು "ನರಕ ಹೌದು!" ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು: ಆಕೆ ಡಯಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದಳು, "ನ್ಯೂನತೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೊರಾಂಗಣ ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಕೂಗಿದಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು. ಈಗ, ಮೆಂಡಿಸ್ ತನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೋರಾಡುವ ಬದಲು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಸುದೀರ್ಘ Instagram ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
NEDA ಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜಾಗೃತಿ ವಾರದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ (ಭಾನುವಾರದಂದು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು), ಮೆಂಡೆಸ್ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಹಿಂದೆ ಆರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಪಥ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. "ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಹೊಟ್ಟೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆ ಹುಡುಗಿಗೆ ಒಂದು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಕೋನಗಳಿಂದಲೂ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ಅವಳು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು, ಅವಳು ತನ್ನ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ರಮಗಳತ್ತ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ "ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು" ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಅವರು ವಿವರಿಸಿದರು. (ಮೆಂಡೆಸ್ ಆಶ್ಲೇ ಗ್ರಹಾಂಗೆ ಸ್ಕಿನ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿದಳು.
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಭಯದಿಂದ ಆಕೆ ಡಯಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ, ಅವಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತಾಳೆ ಎಂದು ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಈ ಆಕಾರವು ನನ್ನ ದೇಹವು ಬದುಕಲು ಬಯಸುವ ಆಕಾರ ಎಂದು ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ!"
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಂತೆ, ಮೆಂಡಿಸ್ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ಅವಳು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವಳು ತನಗೆ ತಾನೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ: "ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಳೆಬಿಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೋರಾಡಿದಾಗ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆ. : ನನ್ನ ವಕ್ರಾಕೃತಿಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಫಲವತ್ತಾದ, ನವೋದಯದ ದೇವತೆಯಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನಾನು ರನ್ ವೇ ಮಾದರಿಯಂತೆ ಏಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು? " ಮೈಕ್ ಡ್ರಾಪ್.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಲೇಖನಗಳು
ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು 7 ವಿಧದ ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು
