ಪ್ರತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೀತ ಔಷಧಗಳು
ವಿಷಯ
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಜೇನು
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ OTC ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಒಟಿಸಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮಲ್ಟಿ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಕೋಲ್ಡ್ & ಫ್ಲೂ ರಿಲೀಫ್ ಕಾಂಬೊ ಪ್ಯಾಕ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆನ್-ದಿ-ಗೋ ಡಿಫೆನ್ಸ್: ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಶಾರ್ಟನರ್: ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಇಮ್ಯೂನ್ ಬೂಸ್ಟರ್: ಗೂಪ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಅಟೆಂಡೆನ್ಸ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಚ್ಯೂಸ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುಡಿಯುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ: ಥೆರಾಫ್ಲು ಪವರ್‌ಪಾಡ್ಸ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಸಿಲೋಕೊಕಿನಮ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ: ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರ್ದ್ರಕ
- ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಚಳಿಯ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದಿನಗಳು ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ...ಆದರೆ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಕಾಲವೂ ಸಹ. ಶೀತ ವೈರಸ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಮೊಂಡುತನದ ಕೆಮ್ಮಿನವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಾಲಯ ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಹು-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ಸಿವಿಎಸ್, ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಟಾರ್ಗೆಟ್, ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಮೆಜಾನ್ ಮೂಲಕ ತಲುಪಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ, MDಗಳು, ನ್ಯಾಚುರೋಪತಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿಕ್ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಕಾರರು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಲ್ಲೇ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಿ. (ನೋಡಿ: ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕೇ?)
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಜೇನು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ OTC ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿ-ಸಿಂಪ್ಟಮ್ OTC ಕೋಲ್ಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ನಿದ್ರಾಹೀನವಲ್ಲದ ಹಗಲಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಹು-ಲಕ್ಷಣ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ ಕಾಂಬೊ ಪ್ಯಾಕ್
ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ: ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಶಾರ್ಟನರ್: ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ-ಬೂಸ್ಟರ್: ಗೂಪ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಅಟೆಂಡೆನ್ಸ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಚ್ಯೂಸ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮೂಗಿನ ಸ್ಪ್ರೇ
ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ: ಥೆರಾಫ್ಲು ಪವರ್‌ಪಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಥೆರಾಫ್ಲು ಹಾಟ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಸಿಲ್ಲೊಕೊಕಿನಮ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ: ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರ್ದ್ರಕ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಜೇನು
ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಶೀತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಸರಿ! ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ, ಜೇನುನೊಣಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ, ಹನಿ.
ಹಬೀಬ್ ಸಾಡೆಘಿ, ಡಿಒ ಜೇನು ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಚಲನೆ ಶೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಾಗ. "ಹಲವರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ (OTC) ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ," ಎಂದು ಡಾ. ಸದೇಘಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಔಷಧದ ಆರ್ಕೈವ್ಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಯಾವುದೇ OTC ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪಡೆದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಜೇನು-ಸುವಾಸನೆಯ OTC ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ ಪಡೆದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು. ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಡಾ. ಸದೇಘಿ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ "ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ, ತುಂಬಾ." Pharmacist Peace Uche, Pharm.D, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. Cold ನೆಗಡಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, "ಉಚೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ನೆಗಡಿಗೆ ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಒಟಿಸಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ನೀರು. ದ್ರವಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. " ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮನುಕಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಟ್ಟ-ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ನ ಮನುಕಾ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಸೂಪರ್ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ. ಎವರ್‌ಗ್ರೀನ್ ನ್ಯಾಚುರೋಪತಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವೈದ್ಯ ಹೀದರ್ ಟೈನಾನ್, N.D. ಅವರು ಮನುಕಾ ಡಾಕ್ಟರ್ 24+ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. "ಮನುಕಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ಹೆಚ್ಚಿನ UMF (ವಿಶಿಷ್ಟ ಮನುಕಾ ಫ್ಯಾಟ್‌ಕೋರ್) ಅಥವಾ MGO (ಮೀಥೈಲ್ಗ್ಲೈಕ್ಸಲ್)-ಎರಡೂ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾರ್ಕರ್‌ಗಳು ಮನುಕಾ ಜೇನು ಶ್ರೇಣೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ-ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "UMF/MGO ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ ನಿಜವಾದ ನ್ಯೂಜಿಲ್ಯಾಂಡ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಮನುಕಾ ಹನಿ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳು ಅವರು ನೋಡುವಂತೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿವೆಯೇ?) ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಮನುಕಾ ಡಾಕ್ಟರ್ 24+, $ 20, amazon.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ OTC ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ: ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್
ಜೇನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಒಟಿಸಿ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು -ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. Cold ನೆಗಡಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಇದ್ದರೆ, ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಬಳಸಿ, "ಅಲೆಕ್ಸ್ ಲುಲಿ, Pharm.D, ಬೋರ್ಡ್-ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಕೇರ್ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಹಾಯಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ಡೆಲ್ಸಿಮ್‌ನಂತಹ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ ; ಇದು ಅನೇಕ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹು-ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ [ಡೇಕ್ವಿಲ್ ನಂತಹ], "ಲುಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಏಕ-ಪದಾರ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬಹು-ಪದಾರ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ರೋಗಿಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. " ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಶಾಲವಾದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. "ನೀವು ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (MAO-I) [ನಾರ್ಡಿಲ್ ಮತ್ತು ಪರ್ನೇಟ್‌ನಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು] ಎಂಬ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೋಮೆಥೋರ್ಫಾನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ (ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ) ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು." ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ವ್ಯಾಲುಮೆಡ್ಸ್ ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥೋರ್ಫಾನ್, $12, amazon.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಒಟಿಸಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮಲ್ಟಿ ಸಿಂಪ್ಟಮ್ ಕೋಲ್ಡ್ & ಫ್ಲೂ ರಿಲೀಫ್ ಕಾಂಬೊ ಪ್ಯಾಕ್
ನೀವು ಒಂದೇ ಕಲ್ಲಿನಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಬಯಸಿದಾಗ, DayQuil ಮತ್ತು NyQuil ನ ಈ ಸ್ಟೋರ್-ಬ್ರಾಂಡ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. (ಯೋಚಿಸಿ: ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ!) Fever ಜ್ವರ, ನೆಗಡಿ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವಿನಂತಹ ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಬಹು-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಕಾಂಬೊ ಪ್ಯಾಕ್‌ನ ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾದ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್‌ನಂತಹ OTC ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ "ಎಂದು ಪಾಪತ್ಯ ಟ್ಯಾಂಕುಟ್, ಆರ್‌ಪಿಎಚ್ ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು CVS ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿನ ಫಾರ್ಮಸಿ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷರು. "[ಪ್ಯಾಕ್] ಬಹು-ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ನಿಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದ ಉಪಶಮನಕ್ಕಾಗಿ ಹಗಲಿನ ಮಾತ್ರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮಾತ್ರೆ ಡಾಕ್ಸಿಲಾಮೈನ್ ಸಕ್ಸಿನೇಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ, ನೆಗಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. "ದುಬಾರಿ ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರುಗಳಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗದ ಜೆನೆರಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು," ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರ ಮೂಲದ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಸೇವೆಯ ಕ್ಯೂವೆಲ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಬರ್ಟಿ ಬ್ರೆಗ್ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ .
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಸಿವಿಎಸ್ ಆರೋಗ್ಯ ನಿದ್ರಾಹೀನವಲ್ಲದ ಹಗಲಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಬಹು-ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ ಕಾಂಬೊ ಪ್ಯಾಕ್, $ 11+, cvs.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆನ್-ದಿ-ಗೋ ಡಿಫೆನ್ಸ್: ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ
You're ನೀವು ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಡೋಸ್ ನಿಮಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ( ಮತ್ತು ಬಲವರ್ಧಿತ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ). (ಸಂಬಂಧಿತ: ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?)
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, $6, cvs.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಶಾರ್ಟನರ್: ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್
ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಒಂದು ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್ (ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಹಿಂದಿನದು). ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್, "ಔಷಧಿಯ ಪಿತಾಮಹ", ಹಿರಿಯ ಮರವನ್ನು ತನ್ನ "ಔಷಧಿ ಎದೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಹಿರಿಯ ಮರವು ಎಲ್ಡರ್‌ಫ್ಲವರ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಡರ್‌ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಂಬುಕಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. The ಆಂಟಿ-ವೈರಲ್-ಸ್ಲ್ಯಾಷ್-ಇಮ್ಯೂನ್-ಸಪೋರ್ಟಿಂಗ್ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್, "ಟೈನನ್ ಹೇಳಿದರು." ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ (ನಕಲಿ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳಂತೆ) ಸೇರಿಸಿದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಗಯಾ ಅವರಿಂದ ಕಪ್ಪು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್. "(ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 21; amazon.com) "ನಾನು ಸಾಂಬುಕೋಲ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಶೀತಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ "ಎಂದು ವಾಲ್ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಫಾರ್ಮಸಿ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಡೇನಿಯಲ್ R. ಪ್ಲಮ್ಮರ್, Pharm.D. ಆದರೆ ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸಿರಪ್ ಹೋಗಲು ದಾರಿ ಎಂದು ಅವಳು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾಳೆ-ಅಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. "ಸಾಂಬುಕೋಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ರೋಗಿಯು ಸಕ್ರಿಯ ವೈರಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು 3.8 ಗ್ರಾಂ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಗುಮ್ಮಿಗಳಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. " ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಂಬುಕೋಲ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಿರಪ್, $ 15, walgreens.com ಸತ್ಯದ ಸಮಯ: ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಬರುವ ಶೀತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಕ್ಯಾಂಡಿ ತರಹದ ಚೆವಬಲ್‌ಗಳು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ (ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ) ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಯೀಸ್ಟ್ನಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೂಟ್ ಮಾಡಲು ಅವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹಾಜರಾತಿ ಚೆವ್ಸ್, $ 30+, goop.comಅತ್ಯುತ್ತಮ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಇಮ್ಯೂನ್ ಬೂಸ್ಟರ್: ಗೂಪ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್ ಅಟೆಂಡೆನ್ಸ್ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಚ್ಯೂಸ್
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್: ಸಿವಿಎಸ್ ಹೆಲ್ತ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ
ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಏಕೆ? ″ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್‌ಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಮೂಗಿನ ದ್ರವೌಷಧಗಳು ಉತ್ತಮ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ "ಎಂದು ಟ್ಯಾಂಕುಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ 12 ಗಂಟೆಗಳ ದಟ್ಟಣೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಶೀತದ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, CVS ಹೆಲ್ತ್ ನಾಸಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ, $ 6, cvs.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕುಡಿಯುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪರಿಹಾರ: ಥೆರಾಫ್ಲು ಪವರ್‌ಪಾಡ್ಸ್
ಥೆರಾಫ್ಲುವಿನ ಕೆ-ಕಪ್ ಶೈಲಿಯ ಪಾಡ್‌ಗಳು ಬಿಸಿಯಾದ ಎಮರ್ಜೆನ್-ಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬಹು-ಲಕ್ಷಣ ಪರಿಹಾರ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಶೀತ-ಮತ್ತು-ಫ್ಲೂ ಚಹಾದಂತಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯೂರಿಗ್ ಅಥವಾ ಸಿಂಗಲ್-ಸರ್ವ್ ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರಕ್ಕೆ ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೂಮ್: ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ-ನಿವಾರಕ ದೇವತೆಗಳ ಮಕರಂದ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಶೀತದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥೆರಾಫ್ಲು ಪಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಡರ್‌ಗಳು ಬಿಲ್‌ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂದು ಫಾರ್ಮಾಸಿಸ್ಟ್ ಪೀಟರ್ ವ್ಯಾನ್ ಝೈಲ್, Pharm.D., R.Ph., ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್‌ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ಪ್ರಧಾನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ. ಕಂಪನಿ GlaxoSmithKline ಗ್ರಾಹಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಫ್ಲೂ ಸೀಸನ್ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು)
Cold ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಥೆರಾಫ್ಲು ಹಾಟ್ ಲಿಕ್ವಿಡ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು "ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಪವರ್‌ಪಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಯಂತ್ರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪುಡಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಕಪ್ ಕೋಲ್ಡ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ.
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, Theraflu PowerPods, $12, target.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆಸಿಲೋಕೊಕಿನಮ್
ನೀವು ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಫ್ರಾನ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ) ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಆಸಿಲೊಕೊಕಿನಮ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಕಾಡು ಬಾತುಕೋಳಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ಮುಂದೆ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ). ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಟಾರ್ಗೆಟ್‌ವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಈಗ ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, Ty ಟೈನನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, "ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಆರಂಭ, ಆದರೆ" ನೀವು ವಿಂಡೋವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. " ಈ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದಶಕಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ. ಸ್ಲೋನ್ ಕೆಟೆರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು "ಆಸಿಲೋಕೊಕಿನಮ್ ಬಹುಶಃ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಆಸಿಯೊಲೊಕೊಸಿನಮ್, $27, target.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ: ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್
Fever ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್ (ಮೋಟ್ರಿನ್, ಅಡ್ವಿಲ್) ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ಫಾರ್ಮಸಿ ನಿರ್ದೇಶಕ ವಿನ್ನಿ ಪೊಲಿಟೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಸೆಂಚುರಾ ಆರೋಗ್ಯ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್) ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?) ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಶೀತಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ಸೂಪರ್ ಫ್ಯಾನ್ಸಿ ಏನೂ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. Over ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಔಷಧಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಸ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಕೇವಲ ಹಳೆಯ-ಹಳೆಯ ಅಗ್ಗದ ಜೆನೆರಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ಮರು-ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಾಗಿವೆ; ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಲ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. "ಓಹ್, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಪೊಲಿಟೊದ ಪರವಾದ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ:" ಕೌಂಟರ್‌ನ ಹಿಂದಿರುವ ಔಷಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮಸಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ -ನಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿ ! ಇದು ಉಚಿತ ಸಲಹೆ!" ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, $ 4, cvs.com
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಆರ್ದ್ರಕ
ಔಷಧಿ ಕೌಂಟರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಆರ್ದ್ರಕವು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ″ ಆರ್ದ್ರಕ ಅಥವಾ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಗಾಳಿಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೋಳೆ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದಟ್ಟಣೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವಿನಂತಹ ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ "ಎಂದು ಟ್ಯಾಂಕುಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ." ಆರ್ದ್ರಕಕ್ಕೆ ಸುಲಭ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಹಬೆಯ ಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಜೊತೆಗೆ ಶವರ್ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆವಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 5, cvs.com) ಇದೇ ರೀತಿಯ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ. "ನೀವು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಶವರ್ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಹಬೆಯು ಉಸಿರಾಡಲು ಹಿತವಾದ ಆವಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಒಂದರಲ್ಲಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಶೀತ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ 5 ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು)
ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆರ್ದ್ರಕವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲುಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಲುಲಿ ಹೇಳಿದರು. "ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯವಲ್ಲದ ಲೋಝೆಂಜ್ಗಳು, ಆರ್ದ್ರಕಗಳು ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಈ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇನೆ."
ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ, TaoTronics Humidifier, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $ 65, amazon.com
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು