ತೂಕ ನಷ್ಟ ಡೈರಿ ವೆಬ್ ಬೋನಸ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸ್ಪಾರಿಂಗ್, ಯಾರಾದರೂ?

ಇಂದು, ನಾನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ, ಎದೆಯ ರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫ್ಯಾಶನ್ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಚಿಕಾಗೋದ ಐರನ್ ಫಿಸ್ಟ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾವೋಲಿನ್ ಕುಂಗ್ ಫೂ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಬೋಧಕ, ಸಿಫು ಡಿನೋ ಸ್ಪೆನ್ಸರ್, ನನ್ನನ್ನು ರಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿದರು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

ಅವರ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ (ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಲಿತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು), ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಸುಸಜ್ಜಿತನಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಗಾಯಗೊಂಡು (ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಮಾಡಿದರೂ) ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಭಯದಲ್ಲಿದ್ದೆ. ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖವನ್ನು ಒದೆಯಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನನ್ನ ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಪಾಲುದಾರರು ನನ್ನ ಆತಂಕವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೋದರು. ನಾನು ಪಕ್ಕೆಲುಬನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಅಥವಾ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯದೆ ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಮತ್ತು ಎಂತಹ ತಾಲೀಮು! ಇಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಬೆವರು ಸುರಿಸಲಿಲ್ಲ (ಪ್ರಕಟಣೆಗಾಗಿ ನನ್ನ ಮೊದಲ ತೂಕವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜಿಲ್ ತಿಂಗಳ 8 ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಂಟನೇ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಡೈರಿ ನಮೂದುಗಾಗಿ, SHAPE ನ ಆಗಸ್ಟ್ 2002 ಸಂಚಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶಗಳಿಗೆ ಜಿಲ್ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ