ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವುದು: ಅದು ಏನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ಬಿಸಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
• 2. ಒಣ ಬಾಯಿ
• 3. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ
• 4. ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು
• 5. ಬಾಯಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸುಡುವುದು
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಂತಹ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ನಾಲಿಗೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ, ಬಾಯಿಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಣ ಬಾಯಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು 2 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ .

1. ಬಿಸಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಜನರಲ್ಲಿ, ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ನಾಲಿಗೆ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸುಡುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ತಾಪಮಾನವು ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ನಾಲಿಗೆಗೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಈ ಸುಡುವಿಕೆಯು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಕಿವಿ, ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

2. ಒಣ ಬಾಯಿ

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಬಾಯಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಏಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು ಬಾಯಿಯ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಶುಷ್ಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಜನರು men ತುಸ್ರಾವದಂತಹ ಜೀವನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತುಂಬಾ ಒಣಗಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಅಗಿಯಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಹೇಗಾದರೂ, ಶುಷ್ಕತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದಾಗ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

3. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆ

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಲಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉರಿಯುವ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವುಗಳಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸತು ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆದರ್ಶವೆಂದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

4. ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ನಾಲಿಗೆಯಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಸಿಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದುರ್ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ಮೌಖಿಕ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು 1 ವಾರದೊಳಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ಬಾಯಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸುಡುವುದು

ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾಲಿಗೆ, ತುಟಿಗಳು, ಅಂಗುಳ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರೈಸೈಕ್ಲಿಕ್ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸೂಕ್ತ:

• ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯು 1 ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ;
• ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದೆ;
• ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಫಲಕಗಳು, ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯಂತಹ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನಾಲಿಗೆ ನೋವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸಹ ನೋಡಿ.