ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಷಯ

• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಏಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ
• ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಜೀವಕದ ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲೊಡಕು, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ;
2. ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
3. ಹಣ್ಣಿನ ಚರ್ಮ, ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ;
4. ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
5. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಯಾಕುಲ್ಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ, ಅತಿಸಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ len ದಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ಭಾವನೆ

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಏಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅತಿಸಾರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ medic ಷಧಿಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎರಡನೇ ದಿನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಅದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರುಳಿನ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಇದು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಎಂಬ ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಸರಣ ಕ್ಲೋಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಡಿಫಿಸಿಲ್ (ಸಿ. ಡಿಫಿಸಿಲ್) ಕ್ಲಿಂಡಮೈಸಿನ್, ಆಂಪಿಸಿಲಿನ್ ಅಥವಾ ಸೆಫಲೋಸ್ಪೊರಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಯೂಡೋಮೆಂಬ್ರಾನಸ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅತಿಸಾರವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 38.3º C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ;
• ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯಿದೆ;
• ಮುಳುಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಒಣ ತುಟಿಗಳಂತಹ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಪ್ರಸ್ತುತ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;
• ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತದೆ;
• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ನೀವು ಹೋಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಇಮೋಸೆಕ್ ನಂತಹ ಕರುಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುವ medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿರುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೂ ಅಲ್ಲ.