ಸಿಡಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ 7 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ವಿಷಯ
- 1. ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ
- 2. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- 3. ಸರಿಯಾದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
- 4. ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ
- 5. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
- 6. ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ
- 7. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
- ಟೇಕ್ಅವೇ
ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಎಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು .ಷಧಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು. ನೀವು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬರಡಾದ ಶಾರ್ಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಸ್ವಯಂ-ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.
1. ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ
ತಯಾರಿ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಪೂರ್ವ ತುಂಬಿದ ation ಷಧಿ ಸಿರಿಂಜ್
- ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ವ್ಯಾಬ್
- ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ವಿಲೇವಾರಿ ಧಾರಕ
- ಸಿರಿಂಜ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಲು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡು
- ಬ್ಯಾಂಡ್-ಏಡ್ (ಐಚ್ al ಿಕ)
ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದಾಗ ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಸಿರಿಂಜ್ ಮುರಿದುಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. Ation ಷಧಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣ, ಕೆಸರು ಅಥವಾ ಮೋಡವನ್ನು ನೋಡಿ.
3. ಸರಿಯಾದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಅದು ನೇರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು skin ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಡುವಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ತೋಳುಗಳ ಹೊರ ಭಾಗ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತ 2 ಇಂಚಿನ ತ್ರಿಜ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವಂತಹವು:
- ಮೃದುತ್ವ
- ಗುರುತು
- ಕೆಂಪು
- ಮೂಗೇಟುಗಳು
- ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ
- ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
4. ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ
ನೀವು ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಹಿಂದಿನ ಸೈಟ್ಗಿಂತ ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ದೇಹದ ಬೇರೆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಇಂಚು ದೂರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ನೀವು ತಿರುಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
5. ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ
ನೋವು ಮತ್ತು ಕುಟುಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಐಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಸ್ವ್ಯಾಬ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.
ಸ್ವಯಂ-ಇಂಜೆಕ್ಟರ್ ಪೆನ್ಗಿಂತ ಸಿರಿಂಜ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಸಿರಿಂಜ್ ಪ್ಲಂಗರ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಬಹುದು, ಇದು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆತಂಕವು ನೋವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ-ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಈ ಆಚರಣೆಯು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋದರೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
6. ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಸೂಜಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಶಾರ್ಪ್ಸ್ ವಿಲೇವಾರಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವು ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸೂಜಿ ಚುಚ್ಚುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
7. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
Ation ಷಧಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ತುರಿಕೆ
- ಕೆಂಪು
- .ತ
- ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
- ಮೂಗೇಟುಗಳು
- ಜ್ವರ
- ತಲೆನೋವು
- ಶೀತ
- ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
ನೀವು ಯಾವಾಗ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೋಂಕು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು ನವೀಕೃತವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸೋಂಕಿನ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಟೇಕ್ಅವೇ
ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ ಸ್ವಯಂ-ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನರ್ಸ್ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೂಜಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.