ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 20 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್‌ಗೆ 6 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು-ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್-ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್-ಆಕ್ಲೆಂಡ್-ಕ್ಲಿನಿಕ್
ವಿಡಿಯೋ: ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್‌ಗೆ 6 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು-ಹ್ಯಾಮಿಲ್ಟನ್-ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್-ಆಕ್ಲೆಂಡ್-ಕ್ಲಿನಿಕ್

ವಿಷಯ

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಗಾಂಶವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅಪಾರ ನೋವು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ 15 ರಿಂದ 44 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

1. ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ 7 ರಿಂದ 10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.


ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿಯಂತಹ ತಕ್ಷಣದ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೋದರಸಂಬಂಧಿಗಳಂತಹ ದೂರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಾಯಿಯ ಮತ್ತು ತಂದೆಯ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಬಹುದು.

2. stru ತುಚಕ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯ ನಡುವೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯನ್ನು 12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
  • ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಏಳು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಸುಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮರಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

3. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾರಣಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವು ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಹರಿವು. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ, ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಅಥವಾ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು.


ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಮುಟ್ಟಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ
  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಿಪ್ಸ್
  • ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯ, ಗರ್ಭಕಂಠ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಸಹಜತೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಅಡಚಣೆಗಳು
  • ಅಸಮಕಾಲಿಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು

4. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಪ್ಪಾದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಚದುರಿದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗಾಯಗಳು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

5. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿ-ಸೆಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಅಥವಾ ಗರ್ಭಕಂಠದಂತಹ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ತಪ್ಪಾದ ಅಂಗಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ನಾಶವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.


6. ವಯಸ್ಸು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ 20 ಮತ್ತು 30 ರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಯಸ್ಸು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸಿದ್ಧಾಂತ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಂಜೆತನವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಹೊಂದಿರದ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವವರೆಗೂ ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವದನ್ನು ನಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ಅನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು, ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

  • ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು.
  • ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
  • ಕಡಿಮೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ation ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಕಾರ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಡಿಮೆ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ನಿಮಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

7 ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾ

7 ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಫೋಬಿಯಾ

ಭಯವು ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಭಾವನೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜನರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಭಯವು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ, ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದ...
ಕೋಪೈಬಾ ಎಣ್ಣೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಕೋಪೈಬಾ ಎಣ್ಣೆ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಕೋಪಾಸ್ಬಾ ಆಯಿಲ್ ಅಥವಾ ಕೋಪೈಬಾ ಬಾಮ್ ಒಂದು ರಾಳದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಕರುಳು, ಮೂತ್ರ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಜಾ...