ಲೇಖಕ: Ellen Moore
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳು 2024
Anonim
ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದಾದ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಫಲವಾಗಬಹುದಾದ 5 ಮಾರ್ಗಗಳು - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ಬಹುಶಃ ನೀವು 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಬಂಪ್ ಅನ್ನು ಆಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: ಆಧುನಿಕ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ 100 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸಮಯ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಲಿಪಪ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಗಟ್‌ಮಾಕರ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ 49 ಪ್ರತಿಶತವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲ-ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಲೈಂಗಿಕ-ಎಡ್ ವರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಸ್ನೂಜ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಹಾಗಾದರೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತಿದೆ? ಪ್ರತಿದಿನ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತಹ ಬಳಕೆದಾರರ ದೋಷಕ್ಕೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಬರುತ್ತದೆ. "ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ ಜೀವನವು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು" ಎಂದು ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಒ'ಕಾನ್ನೆಲ್ ವೈಟ್, M.D., ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಫೀಲ್ಡ್, MA ನಲ್ಲಿರುವ ಬೇಸ್ಟೇಟ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಭಾಗದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸೇರ್ಪಡೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭದ ಕೆಲಸವಲ್ಲ. ಐದು ಓದುಗರಿಗೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಮಾತ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಸಾರಾ ಕೆಹೋ

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂಸನ್ ಅವರು ವಾಯುಪಡೆಯ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಆಕೆಯ ವೈದ್ಯರು ಆಕೆಗೆ ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಹಾಕಿದರು ಆದರೆ ಅದು ಆಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದೆಂದು ಎಂದಿಗೂ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ, ಅವಳು ಗಮನದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಸಾರ್ಜೆಂಟ್ ದಿನದ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವಳು ಮೂರ್ಛೆ ಹೋದಳು. ಲಘು ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರುವವರೆಗೂ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವವರೆಗೂ ಅವಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. "ನಾನು ಒಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 19 ವರ್ಷ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಮ್ಯಾಥ್ಯೂಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಈಗ 32 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ಇದಾಹೊದಲ್ಲಿ ಪತ್ರಕರ್ತರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ."


ಆಡ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಸಂಯೋಜಿತ ಮಾತ್ರೆ (ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹೊಂದಿರುವ) ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಿನಿಪಿಲ್ 99.7 ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ "ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಳಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಕ ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು 91 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನ. "ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವು 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಎಂ. ಕೌನಿಟ್ಜ್, MD, ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಆಫ್ ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಕಾಲೇಜ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್-ಜಾಕ್ಸನ್‌ವಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

1. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆಯುವುದು ಚುರುಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಮಿನಿ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ಕ್ಲಿಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕೇವಲ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ). ನೀವು ಮರೆವಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗೆ ಬೀಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಿ, ಡ್ರಗ್ಸ್.ಕಾಮ್ ಪಿಲ್ ಜ್ಞಾಪನೆ ($ 1; itunes.com) ನಂತಹ ಆಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅಥವಾ ಉಪಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂ getಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸಮಾನವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ರಿಂಗ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.


2. ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಹೊಸ ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇನ್ಸರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಓದಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಡಾಕ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ ಅದು ಪಿಲ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಎಂದು. ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು-ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಸೆಜರ್ ಔಷಧಗಳು-ಅವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಸೂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ಸಾರಾ ಪ್ರೇಗರ್, MD ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ. ಸಂದೇಹವಿದ್ದಾಗ, ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ದೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಸಹ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆ (ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಅದು ತಪ್ಪಿದ ಡೋಸ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಕಾಂಡೋಮ್ ತೊಡಕುಗಳು

ಸಾರಾ ಕೆಹೋ

ಕಳೆದ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿಯಾ ಲ್ಯಾಮ್ ಹೊಸ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇತ್ತು. "ಆದರೆ ನಾನು ವ್ಯಾಮೋಹಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕೆನಡಾದ ವ್ಯಾಂಕೋವರ್‌ನ ನಟಿ ಲ್ಯಾಮ್, 31 ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಹೊರತೆಗೆದನು ಮತ್ತು ಅವಳ ಊಹೆಯನ್ನು ದೃ wasಪಡಿಸಲಾಯಿತು: ಕಾಂಡೋಮ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗವು ಇನ್ನೂ ಅವಳೊಳಗೆ ಇತ್ತು. ಹಿನ್ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿದ್ದರಿಂದ ಈ ಘಟನೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಲ್ಯಾಮ್ ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. "ನಾವು ಗಾಬರಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಕೇವಲ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಾಗಲು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಿದ್ಧರಿರಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತುರ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ("ಬೆಳಿಗ್ಗೆ-ನಂತರ" ಮಾತ್ರೆ) ಖರೀದಿಸಲು ಔಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ತೆರಳಿದರು, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಡ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಉದ್ದೇಶಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಪುರುಷ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು (ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧ) 98 ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆ ಸಂಖ್ಯೆಯು 82 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. (ಕುರಿಮರಿ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯುರೆಥೇನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದಂತಹ ಇತರ ವಿಧಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ.) ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣಗಳು: ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ತಡವಾಗಿ, ಅಥವಾ ಅವರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

1. ಅವನ ತಂತ್ರವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದ ಬಳಿ ಜನನಾಂಗಗಳು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬರುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವನು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬೇಕು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಉರುಳಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸ್ಥಳವಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಖಲನದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ (ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದಾಗ). ಅದನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಂತೆ ಶಿಶ್ನದ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿರುವುದು ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಲ್ಯೂಬ್ ಅಪ್. ಲ್ಯಾಮ್ ಕಲಿತಂತೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘರ್ಷಣೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಹರಿದು ಹೋಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀರು ಅಥವಾ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಇಲ್ಲ-ಇಲ್ಲ: ತೈಲ- ಅಥವಾ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಇದು ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು.

3. ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳು ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆದಾಗ ರಬ್ಬರ್ ಒಣಗಿದಂತೆ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

4. ಬ್ಯಾಕಪ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಕಾಂಡೋಮ್ ವಿಫಲವಾದರೆ, ಲ್ಯಾಮ್‌ನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಮೂರು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿವೆ: ಎಲ್ಲ, ನೆಕ್ಸ್ಟ್ ಚಾಯ್ಸ್ ಒನ್ ಡೋಸ್, ಮತ್ತು ಪ್ಲಾನ್ ಬಿ. 15 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೂ ನೀವು ಕೌಂಟರ್‌ನ ಹಿಂದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಔಷಧಿಕಾರನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಸಮಯವಿದೆ; ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಬಳಸಬೇಕು.

ಟ್ಯೂಬಲ್ ಬಂಧನ ತೊಂದರೆ

ಸಾರಾ ಕೆಹೋ

ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಕಾನ್ಸಲ್ಮನ್ ತನ್ನ 21 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮೂರನೆಯ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಡೆಯಲು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಒಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾದ ಟ್ಯೂಬಲ್ ಲಿಗೇಶನ್ (ಅಕಾ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುವುದು) ಮಾಡಲು ಅವಳು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 2006 ರಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದಳು. ಇದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಅಂದರೆ ಭ್ರೂಣವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ. "ನಾನು ಭಾರೀ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸತ್ತಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು 35 ವರ್ಷದ ಕಾನ್ಸಿಲ್ಮನ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಲ್ಯಾಂಕಾಸ್ಟರ್, PA ನಲ್ಲಿ ಕಾನೂನು ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯನ್ನು ತುರ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೊಳೆತ ಕೊಳವೆ ಬಂಧನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದಳು ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸಿದಳು-ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಲ್ಲ. 18 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಅಪಸ್ಥಾನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಅವಳ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲಾಯಿತು.

ಆಡ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ತ್ರೀ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವು 99.5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೊಳವೆಗಳ ತುದಿಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಪರೂಪದ ನಿದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಅಪಸ್ಥಾನೀಯವಾಗಿರಲು 33 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅವಕಾಶವಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಫಲವತ್ತಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

1. ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿ. ಬೋರ್ಡ್-ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2. ಆಪ್ ನಂತರದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿದರೆ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಬರಡಾದವರಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಟ್ಯೂಬಲ್ ಲಿಗೇಶನ್ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ-ಎಸ್ಸೂರ್, ಹೊಸ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು-ಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸ್ನಾಫಸ್

ಸಾರಾ ಕೆಹೋ

ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ, ಲಿಸಾ ಕೂಪರ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತಿ ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಂತಾನಹರಣವನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಆದರೆ ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಶ್ರೆವೆಪೋರ್ಟ್, LA- ಆಧಾರಿತ ಉದ್ಯಮಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಿಲ್ಲದೆ ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವಳು 37 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ಗೆ ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಹಾಕಿದಳು. "ನಾನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಾನು 19 ವಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಈಗ 44 ರ ಹರೆಯದ ಕೂಪರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆಯ ಪತಿ ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು. ಅವರ ಮೂರನೆಯ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೂಪರ್ ಅವರ ಪತಿ ಎರಡನೇ ವ್ಯಾಸೆಕ್ಟಮಿಗಾಗಿ ಹೋದರು ಮತ್ತು ಈ ಬಾರಿ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿದರು.

ಆಡ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ವ್ಯಾಸೆಕ್ಟಮಿ 99.9 ರಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಮಾನವ ತಪ್ಪು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ ಡಿಫರೆನ್ಸ್, ಸ್ಖಲನ ನಾಳಕ್ಕೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಸ್ಯಾನ್ ಫ್ರಾನ್ಸಿಸ್ಕೋದ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸೂತಿ, ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಫಿಲಿಪ್ ಡಾರ್ನಿ, ಎಮ್‌ಡಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸ್ನಿಪ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ದೋಷ: "ಕತ್ತರಿಸಿದ ತುದಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಹರಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು."

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

1. ಘನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಟ್ಯೂಬಲ್ ಲಿಗೇಶನ್‌ನಂತೆ, ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಲ್ಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಬಹುಶಃ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವೇಕಯುತವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದ ಪರವಾನಗಿ ಮಂಡಳಿಯು ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಕೃತ್ಯ ಸೂಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

2. ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ಕೂಪರ್ ಕಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ವೀರ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ; ಅವನು ಬರಡಾದ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ.

IUD ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಗೆಟ್ಟಿ ಚಿತ್ರಗಳು

2005 ರಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಸ್ಟನ್ ಬ್ರೌನ್ ಒಂದು IUD (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಧನ) ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಮೂರ್ಖತನ ಎಂದು ಅವಳು ಕೇಳಿದಳು. ಅವಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಪತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಿರಲಿಲ್ಲ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಬ್ರೌನ್ ತೀವ್ರ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವಳು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಚಿಂತಿತಳಾಗಿದ್ದಳು, ಆಕೆ ತನ್ನ ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ ತನ್ನ ಒಬ್-ಜೈನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಹೋದಳು. ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾರಣ, ಅವಳನ್ನು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವಳು ಗರ್ಭಪಾತವಾಯಿತು. "ಅನುಭವವು ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ-ನನಗೆ ಬಹುತೇಕ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು" ಎಂದು ಬ್ರೌನ್ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಈಗ 42 ಮತ್ತು ಜಾಕ್ಸನ್ ವಿಲ್ಲೆ, FL ನಲ್ಲಿ ಬರಹಗಾರ. IUD ಯೊಂದಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಂದಿಗೂ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಬಹುಶಃ ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಹೋಯಿತು. ಬ್ರೌನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಅಗ್ನಿಪರೀಕ್ಷೆಯು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ನನ್ನ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸಿತು."

ಆಡ್ಸ್ ಯಾವುವು?

ವೀರ್ಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು IUD, ಒಂದು ಸಣ್ಣ "T" ಆಕಾರದ ಸಾಧನವನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ 99 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಐಯುಡಿಗಳು ವಿಫಲವಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವು ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಒಂದು ಐಯುಡಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ. (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬಹುದು.) ಪಾಲಿಪ್ಸ್, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು (ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ) ಅದು ಜಾರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

1. ಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಶೀಲನೆ ಮಾಡಿ. ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ 1 ರಿಂದ 2 ಇಂಚಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ದಾರವು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮೂಲಕ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ನೇತಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ತಯಾರಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ (ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ). ಆದರೆ ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಎಳೆಯಬೇಡಿ. "ಮಹಿಳೆಯರು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಐಯುಡಿಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಪ್ರಾಗರ್ ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2. ಬಲವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ಯಾರಗಾರ್ಡ್ (ತಾಮ್ರದ ಐಯುಡಿ) ಅನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಡೆದ ತಕ್ಷಣ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ಕೈಲಾ ಮತ್ತು ಮಿರೆನಾ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ; ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಕೈಲಾ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮಿರೆನಾ ಐದು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಗಾರ್ಡ್ 10 ರವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. "ನಾವು ಐಯುಡಿಗಳನ್ನು ಮರೆತುಹೋಗುವ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಕೌನಿಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಏನನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. "

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ಕೆಲ್ಸಿ ವೆಲ್ಸ್ ಅವರ ಈ ಐದು-ಮೂವ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಲೆಗ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹವನ್ನು ಟಾರ್ಚ್ ಮಾಡಿ

ಕೆಲ್ಸಿ ವೆಲ್ಸ್ ಅವರ ಈ ಐದು-ಮೂವ್ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ ಲೆಗ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹವನ್ನು ಟಾರ್ಚ್ ಮಾಡಿ

ಜಿಮ್‌ಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಾಲೀಮು ಸಲಕರಣೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಬ್ಯಾಕ್‌ಡಾರ್ಡರ್‌ನಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಉಳಿಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಶಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ತರಬೇತುದಾರರು ಅ...
ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅದರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಿರುಗಿಸುವುದು ಒಂದು ಟನ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಚಲಿಸುವಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನ...