ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ
ಲೇಖಕ:
Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ:
1 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ:
15 ನವೆಂಬರ್ 2024
ವಿಷಯ
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಣ್ಣೆ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು make ಷಧಿ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತ, ಕೀಲು ನೋವು, ಒಣ ಚರ್ಮ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಬಳಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸೀಮಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
Companies ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಅವರು ತಯಾರಿಸುವ ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಸಮಗ್ರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದರಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಸಾಧ್ಯತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಬಹುಶಃ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಬಹುಶಃ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ರೇಟಿಂಗ್ಗಳು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:
ದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ ...
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು.
- ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಗುದನಾಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ.
- ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ.
- ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ನೆತ್ತಿ ಕ್ರಸ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್.
- ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ.
- ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ "ಬ್ಯಾಡ್" ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇದೆ, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ ಅಥವಾ rect ಷಧೀಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು:
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ .ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ: ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಬಾಸೀ ಸಸ್ಯ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವುದೇ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಯಾವುದೇ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಗಳಿಲ್ಲ.
- ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನಗಳಿಲ್ಲ.
ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನೋಡಿ ನ್ಯಾಚುರಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ಸ್ ಸಮಗ್ರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ವಿಧಾನ.
- ಅಖ್ತರ್ ಎಸ್, ಖಾಲಿದ್ ಎನ್, ಅಹ್ಮದ್ ಐ, ಶಹಜಾದ್ ಎ, ಸುಲೇರಿಯಾ ಎಚ್ಎ. ಭೌತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು: ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆ. ಕ್ರಿಟ್ ರೆವ್ ಫುಡ್ ಸೈ ನಟ್ರ್. 2014; 54: 1562-75. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಫೆಡರಲ್ ರೆಗ್ಯುಲೇಷನ್ಸ್ನ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಕೋಡ್. ಶೀರ್ಷಿಕೆ 21. ಭಾಗ 182 - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು. ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182
- ಲಾ ವೆಚಿಯಾ ಸಿ, ನೆಗ್ರಿ ಇ, ಫ್ರಾನ್ಸೆಸ್ಚಿ ಎಸ್, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇತರ ಆಹಾರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಇಟಲಿ) ಅಪಾಯ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಯಂತ್ರಣ 1995; 6: 545-50. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಟ್ಚೆವ್ಸ್ಕಿ ಡಿ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಾಹನ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಉಲ್ಲೇಖದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿಮರ್ಶೆ. ಆರ್ಚ್ ಪಾಥೋಲ್ ಲ್ಯಾಬ್ ಮೆಡ್ 1988; 112: 1041-4. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಕ್ರಿಟ್ಚೆವ್ಸ್ಕಿ ಡಿ, ಟೆಪ್ಪರ್ ಎಸ್ಎ, ಕ್ಲರ್ಫೆಲ್ಡ್ ಡಿಎಂ. ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಲೆಕ್ಟಿನ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಲಿಪಿಡ್ಸ್ 1998; 33: 821-3. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್ಫರ್ ಜೆ, ಮ್ಯಾನ್ಸನ್ ಜೆಇ, ರಿಮ್ ಇಬಿ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಯಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಪಾಯ. ಬಿಎಂಜೆ 1998; 17: 1341-5.
- ಸೊಬೊಲೆವ್ ವಿಎಸ್, ಕೋಲ್ ಆರ್ಜೆ, ಡಾರ್ನರ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಕಡಲೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ಸ್ಟಿಲ್ಬೀನ್ ಫೈಟೊಅಲೆಕ್ಸಿನ್ಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ದ್ರವ ವರ್ಣರೇಖನ ನಿರ್ಣಯ. ಜೆ ಎಒಎಸಿ ಇಂಟೆಲ್ 1995; 78: 1177-82.
- ಬರ್ಡಾರೆ ಎಂ, ಮ್ಯಾಗ್ನೊಲ್ಫಿ ಸಿ, ಜಾನಿ ಜಿ. ಸೋಯಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ: ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ 71 ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಲೋಕನ. ಅಲರ್ಗ್ ಇಮ್ಯುನಾಲ್ (ಪ್ಯಾರಿಸ್) 1988; 20: 63-6.
- ಐಜೆನ್ಮನ್ ಪಿಎ, ಬರ್ಕ್ಸ್ ಎಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಯಾನನ್ ಜಿಎ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹೀರುವ ಸೆರಾದಲ್ಲಿ ಅನನ್ಯ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ. ಜೆ ಅಲರ್ಜಿ ಕ್ಲಿನ್ ಇಮ್ಯುನಾಲ್ 1996; 98: 969-78. ಅಮೂರ್ತತೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಗ್ರುನ್ವಾಲ್ಡ್ ಜೆ, ಬ್ರೆಂಡ್ಲರ್ ಟಿ, ಜೈನಿಕ್ ಸಿ. ಪಿಡಿಆರ್. 1 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಮಾಂಟ್ವಾಲ್, ಎನ್ಜೆ: ಮೆಡಿಕಲ್ ಎಕನಾಮಿಕ್ಸ್ ಕಂಪನಿ, ಇಂಕ್., 1998.