ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ವಸಂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಊಟ ತಯಾರಿ | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು + PDF ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವಿಡಿಯೋ: ವಸಂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಊಟ ತಯಾರಿ | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು + PDF ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಸಂತವು ಚಿಗುರೊಡೆಯಿತು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆಳೆ ತರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಲಭ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ!

ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಶತಾವರಿ, ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಫಾವಾ ಬೀನ್ಸ್, ಮೂಲಂಗಿ, ಲೀಕ್ಸ್, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 30 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು season ತುವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತಂಡದ ತಜ್ಞರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ 30 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

@ ಕ್ಯಾಮಿಲ್ಲೆಸ್ಟೈಲ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಲಾಡ್

ಸೋವಿಯತ್

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಸಂಕೇತಗಳು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಸಂಕೇತಗಳು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅರ್ಥೈಸುತ್ತವೆಯೇ?

ಅವಲೋಕನನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹಜಾರದ ಕೆಳಗೆ ನಡೆದಾಗ ನೀವು ಹಲವಾರು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಮ...
ನಿಜವಾದ ಕಥೆಗಳು: ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು

ನಿಜವಾದ ಕಥೆಗಳು: ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದು

ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ (ಯುಸಿ) ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 900,000 ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಈ ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 20 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಮಧ್ಯಮ ರೋಗ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 1 ರಿಂ...