ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ವಸಂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಊಟ ತಯಾರಿ | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು + PDF ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವಿಡಿಯೋ: ವಸಂತಕಾಲಕ್ಕೆ ಊಟ ತಯಾರಿ | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು + PDF ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಸಂತವು ಚಿಗುರೊಡೆಯಿತು, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆಳೆ ತರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಲಭ, ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮತ್ತು ವಿನೋದವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ!

ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಶತಾವರಿ, ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಫಾವಾ ಬೀನ್ಸ್, ಮೂಲಂಗಿ, ಲೀಕ್ಸ್, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ 30 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು season ತುವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಪ್ರತಿಯೊಂದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ನ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತಂಡದ ತಜ್ಞರಿಂದ ನೇರವಾಗಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ 30 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

@ ಕ್ಯಾಮಿಲ್ಲೆಸ್ಟೈಲ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಲಾಡ್

ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಲುಟೀನ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ಲುಟೀನ್: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು

ಲುಟೀನ್ ಹಳದಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಜೋಳ, ಎಲೆಕೋಸು, ಅರುಗುಲಾ, ಪಾಲಕ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಆ...
ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ 10 ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳು

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ 10 ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಸತ್ಯಗಳು

ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷದ ನಂತರ. ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ತೊಂದರೆ, ಪೂರ್ಣ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ಅಥವ...