19 ಬೆಳಗಿನ ತಾಲೀಮು ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ತಾಲೀಮು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸ್ವತಃ ತಾಲೀಮು ಆಗಿರಬಹುದು. ಆ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ವಿಜ್ಞಾನ ಏನೇ ಹೇಳಿದರೂ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಹೊಂದಿವೆ ಬೆವರು ಸೆಶ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಲು (ಹಲೋ, ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ತರಬೇತಿ-ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಗಂಟೆ). ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಮುಂಚಿನ ಹಕ್ಕಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆ ದಿನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ರೂರವಾಗಿರಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮುಂಜಾನೆಯ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕೆಳಗೆ ಓಡಿಸಿದ್ದೀರಿ.

[ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ:]ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲಿದೆ!

ನಾನು ಮೊದಲು ನನ್ನ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾಳೆ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ!

[ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ:]ವಾಹ್

ಇಷ್ಟು ಬೇಗ ಏಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದವರು ಯಾರು?

ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿರುವ ಆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲರಲ್ಲಿಎಎಮ್

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೇರವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ನಾನು ಎದ್ದೇಳಲು ಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಹೊಂದಿಸಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸರಿ?

ಹೌದು, ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ

ಒಳ್ಳೆಯದು ನಾನು ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮೆದುಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಬಿಡಿ.

ತಿನ್ನಬೇಕೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬೇಡವೇ?

ನನಗೆ ಇಂಧನ ಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ದೇಹವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಮುಗಿಸೋಣ.

ಆದರೆ ನನ್ನ ಬೆಳಗಿನ ಮಫಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇನ್ನೂ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಇದು ಕೇವಲ ... ನಾವು ಅಲ್ಲ ಅರ್ಥ ಸೂರ್ಯ ಉದಯಿಸುವ ಮುನ್ನ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು.ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ಇದು ಏಕೆ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದೆ?

ನಾನು ಇದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ತುಂಬಾ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅದು ... ಅದು ಸೂರ್ಯೋದಯವೇ?

ವಾಹ್, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆ ಸುಂದರ

ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಜನರು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲಹೊರಗೆ.

ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಾನು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು #ಸೂರ್ಯೋದಯವನ್ನು Instagram ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಆದರೆ ಜನರು ಈ ಮುಂಚೆಯೇ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?

ಹಾಗೆ, ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಇದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಹರ್ಷ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ.

ನನಗೆ ಕೆಲವು ಬೇಕುಸಂಗೀತಈ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲು.

ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ, ಜನರೇ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

ಓಹ್, ಅದು "ಕ್ಷಮಿಸಿ"? ಹೌದು.ಈಗನಾನು ವಜಾ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಹೇ, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆವ್ಯಾಯಾಮಎತ್ತರ!

ಓಹ್! ನನಗೆ ಇದು ಸಿಕ್ಕಿತು! ನಾನು ಇಡೀ ದಿನ ಹೋಗಬಹುದು!

ನಾನು ಕೇವಲ ಮಾಡಬಹುದುಅನುಭವಿಸುಆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಇಡೀ ದಿನ ಆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನಾನು ಈಗ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕೇ?

ನಾನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ...

[3:00 P.M] ಉಮ್, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ