ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು 10 ಪ್ರೇರಕ ಹಾಡುಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿದೆ. ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ದೃಢತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ರಂಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ನಾವು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯ ಹಾಡುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕೊಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಂಭದಿಂದ ಕೊನೆಯವರೆಗೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದ ಕಲಾವಿದರಿಂದ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಕ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟುಬಿಡದ ಹಸ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಓಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಪಾರ್ಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಓಡುವ ಬಗ್ಗೆ ರಾಕ್ ಹಾಡು, ಕ್ಯಾಟಿ ಟಿಜ್‌ನಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಪಾಪ್ ಟ್ಯೂನ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ NONONO ಇಂದ ಒಂದು ಇಂಡಿ/ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯ ಎರಡರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಹಿಂತಿರುಗುವವರೆಗೂ ಕೆಳಗಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ, ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಕೆಲವನ್ನು ಸ್ವ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಹಾಕಾವ್ಯ, ಪ್ರೇರಕ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ ಇಡೀ ಗುಂಪನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಲಿಯೋನಾ ಲೂಯಿಸ್ - ಫೈರ್ ಅಂಡರ್ ಮೈ ಫೀಟ್ - 101 ಬಿಪಿಎಂ

ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನಗಳು - ನಾವು ಓಡಿದಂತೆ - 144 BPM

ನಾವು ಅವಳಿ - ಜೀವಂತವಾಗಿ ಬನ್ನಿ - 159 ಬಿಪಿಎಂ

ಹೂಡಿ ಅಲೆನ್ - ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿ - 122 ಬಿಪಿಎಂ

ಶೀತಲ ಸಮರದ ಮಕ್ಕಳು - ಪವಾಡ ಮೈಲ್ - 143 ಬಿಪಿಎಂ

NONONO - ಪಂಪಿನ ರಕ್ತ - 121 BPM

ಕೇಟಿ ಟಿಜ್ - ಶಿಳ್ಳೆ (ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ) - 162 ಬಿಪಿಎಂ

ಫಿಟ್ಜ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಟ್ರಮ್ಸ್ - ದಿ ವಾಕರ್ - 132 ಬಿಪಿಎಂ

ರಾಯಲ್ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ - ಉತ್ತಮ ರನ್ - 174 BPM

ಕೆವಿನ್ ಗೇಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಗಸ್ಟ್ ಅಲ್ಸಿನಾ - ನಾನು ಸುಸ್ತಾಗುವುದಿಲ್ಲ (#IDGT) - 70 BPM

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಲೀಮು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ರನ್ ಹಂಡ್ರೆಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಚಿತ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನೀವು ಪ್ರಕಾರ, ಗತಿ ಮತ್ತು ಯುಗದ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ