ಶೀತ

ಶೀತವು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿದ್ದ ನಂತರ ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪದವು ಮಸುಕಾದ ಜೊತೆಗೆ ಶೀತ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡುಗುವ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಶೀತ (ನಡುಗುವಿಕೆ) ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ತ್ವರಿತ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಶೀತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಬಂದಾಗ ಅದು ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶೀತವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜ್ವರ ಬರುವುದು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ict ಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲೇರಿಯಾದಂತಹ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣಪುಟ್ಟ ಕಾಯಿಲೆ ಕೂಡ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಶುಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಶೀತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 6 ತಿಂಗಳ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುವಿನ ಯಾವುದೇ ಜ್ವರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ 6 ತಿಂಗಳಿಂದ 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

"ಗೂಸ್ ಉಬ್ಬುಗಳು" ಶೀತಗಳಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ತಂಪಾದ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹೆಬ್ಬಾತು ಉಬ್ಬುಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಭಯದಂತಹ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದಲೂ ಅವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೆಬ್ಬಾತು ಉಬ್ಬುಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಕೂದಲು ಚರ್ಮದಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ನಿರೋಧನದ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಬ್ಬಾತು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಕಾರಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು

ಜ್ವರ (ಇದು ಶೀತಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ) ಸೋಂಕಿನಂತಹ ವಿವಿಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಜ್ವರ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, 102 ° F (38.8 ° C) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ನೋಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 70 ° F (21.1 ° C), ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ಪಂಜಿಂಗ್ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣೀರು ಜ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಶೀತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್‌ನಂತಹ ines ಷಧಿಗಳು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಂಬಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ. ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅಥವಾ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಶೀತವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆ ಆರೈಕೆ

ಮಗುವಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೋವು ನಿವಾರಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ನೀಡಿ. ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ನಂತಹ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಲ್ಲದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಸೂಚನೆ: ರೇ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ 19 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ವಿಷಯಗಳು:

• ಮಗುವನ್ನು ಲಘು ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮಗುವಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಐಸ್ ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ಇವು ನಡುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಕಂಬಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಬೇಡಿ.
• Sleep ಷಧಿ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಲಗುವ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ.

ಹೀಗಿದ್ದರೆ ಒದಗಿಸುವವರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಕತ್ತಿನ ಠೀವಿ, ಗೊಂದಲ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಜಡತೆ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
• ಶೀತವು ಕೆಟ್ಟ ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು 101 ° F (38.3 ° C) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• 3 ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು 1 ವರ್ಷದ ನಡುವಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದು ಅದು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.
• ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 1 ರಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಜ್ವರ 103 ° F (39.4 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ.
• 3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಜ್ವರ ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು:

• ಇದು ಕೇವಲ ಶೀತ ಭಾವನೆ? ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?
• ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಯಾವುದು?
• ಶೀತಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಅನೇಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂತುಗಳಿವೆಯೇ?
• ಪ್ರತಿ ದಾಳಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ (ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ)?
• ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ 4 ರಿಂದ 6 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೇ?
• ಶೀತಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತೆ? ಅವು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ (ಶೀತಗಳ ಕಂತುಗಳ ನಡುವೆ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು)?
• ಇತರ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ?

ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಮೂಗು, ಗಂಟಲು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ರಕ್ತ (ಸಿಬಿಸಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಭೇದಾತ್ಮಕ) ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದಂತಹ)
• ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ಕಫ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ಮೂತ್ರ ಸಂಸ್ಕೃತಿ
• ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶೀತ ಮತ್ತು ಅದರ ಜೊತೆಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜ್ವರ) ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹುಲಿಗಳು; ನಡುಕ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್. ಜ್ವರ. www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/default.aspx. ಮಾರ್ಚ್ 1, 2019 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

ಹಾಲ್ ಜೆ.ಇ. ದೇಹದ ತಾಪಮಾನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಜ್ವರ. ಇನ್: ಹಾಲ್ ಜೆಇ, ಸಂ. ಗೈಟನ್ ಮತ್ತು ಹಾಲ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಫಿಸಿಯಾಲಜಿ. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 74.

ಲೆಗ್ಗೆಟ್ ಜೆಇ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶಂಕಿತ ಸೋಂಕಿನ ವಿಧಾನ. ಇನ್: ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ಎಲ್, ಶಾಫರ್ ಎಐ, ಸಂಪಾದಕರು. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್-ಸೆಸಿಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 25 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 280.

ನೀಲ್ಡ್ ಎಲ್.ಎಸ್., ಕಾಮತ್ ಡಿ. ಜ್ವರ. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲಮ್ ಎನ್ಜೆ, ಶಾ ಎಸ್ಎಸ್, ಟಾಸ್ಕರ್ ಆರ್ಸಿ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕೆಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 201.