ಲೇಖಕ: Virginia Floyd
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಆಗಸ್ಟ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಡಿಂಪಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ...
ವಿಡಿಯೋ: ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಡಿಂಪಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ...

ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಎಂದರೆ ರೋಗಾಣುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದಾಗ, ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಬರದಂತೆ ಕೆಲವು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬರಡಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬರಡಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಹಂತಗಳ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬರಡಾದಂತೆ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು
  • ಬರಡಾದ ಕಿಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್
  • ಕೈಗವಸುಗಳು (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ)
  • ಸ್ವಚ್ ,, ಶುಷ್ಕ ಮೇಲ್ಮೈ
  • ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ನೀವು ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿನ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವಾಗ ಅವುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಬೀಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಸೀನುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸರಬರಾಜಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯ ಕೊಕ್ಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ದೃ cover ವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ.


ಬರಡಾದ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಕಿಟ್ ತೆರೆಯಲು:

  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 1 ನಿಮಿಷ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬೆನ್ನಿನ, ಅಂಗೈ, ಬೆರಳು, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವರ್ಣಮಾಲೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಅಥವಾ "ಜನ್ಮದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು" ಹಾಡನ್ನು 2 ಬಾರಿ ಹಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ವಚ್ paper ವಾದ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಕಿಟ್‌ನ ಕಾಗದದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಫ್ಲಾಪ್ ಬಳಸಿ. ಒಳಭಾಗವು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಾಗುವಂತೆ ಅದನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.
  • ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ. ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ. ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಕಿಟ್ ಒಳಗೆ ಎಲ್ಲವೂ 1 ಇಂಚಿನ (2.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) ಗಡಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬರಡಾದವು.
  • ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಿಟ್‌ನ ಒಳಗೆ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು:

  • ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ವಚ್ paper ವಾದ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
  • ಕೈಗವಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಿಟ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೈಗವಸು ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
  • ಕೈಗವಸುಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹೊರಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ ,, ಶುಷ್ಕ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವಾಗ:


  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿಸಿ.
  • ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸ್ವಚ್ paper ವಾದ ಕಾಗದದ ಟವಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
  • ಹೊದಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಮಲಗಲು ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಬರವಣಿಗೆಯ ಕೈಯಿಂದ, ಮಡಿಸಿದ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಇತರ ಕೈಗವಸು ಹಿಡಿಯಿರಿ.
  • ಕೈಗವಸು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸಿಕ್ಕಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಡಚಿ ಬಿಡಿ. ಕೈಗವಸು ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಮುಟ್ಟದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಕಫಕ್ಕೆ ಜಾರುವ ಮೂಲಕ ಇತರ ಕೈಗವಸು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಈ ಕೈಯ ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೈಗವಸು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
  • ಎರಡೂ ಕೈಗವಸುಗಳು ಮಡಿಸಿದ ಓವರ್ ಕಫ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಫಗಳ ಕೆಳಗೆ ತಲುಪಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಗವಸುಗಳು ಆನ್ ಆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬರಡಾದ ಸರಬರಾಜುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ. ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದರೆ, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜೋಡಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ.


ಬರಡಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಬರಡಾದ ಕೈಗವಸುಗಳು; ಗಾಯದ ಆರೈಕೆ - ಬರಡಾದ ತಂತ್ರ; ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಆರೈಕೆ - ಬರಡಾದ ತಂತ್ರ

ಸ್ಮಿತ್ ಎಸ್‌ಎಫ್, ಡುಯೆಲ್ ಡಿಜೆ, ಮಾರ್ಟಿನ್ ಕ್ರಿ.ಪೂ., ಅಬೆರ್ಸೋಲ್ಡ್ ಎಂ, ಗೊನ್ಜಾಲೆಜ್ ಎಲ್. ಗಾಯದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್. ಇದರಲ್ಲಿ: ಸ್ಮಿತ್ ಎಸ್‌ಎಫ್, ಡುಯೆಲ್ ಡಿಜೆ, ಮಾರ್ಟಿನ್ ಕ್ರಿ.ಪೂ., ಅಬೆರ್ಸೋಲ್ಡ್ ಎಂ, ಗೊನ್ಜಾಲೆಜ್ ಎಲ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು: ಸುಧಾರಿತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಮೂಲ. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಹೊಬೊಕೆನ್, ಎನ್ಜೆ: ಪಿಯರ್ಸನ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 25.

  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಒತ್ತಿ
  • ಅಸಂಯಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ
  • ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ
  • ಕೇಂದ್ರ ಸಿರೆಯ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ - ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಬದಲಾವಣೆ
  • ಕೇಂದ್ರ ಸಿರೆಯ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ - ಫ್ಲಶಿಂಗ್
  • ವಾಸಿಸುವ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಆರೈಕೆ
  • ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಕೇಂದ್ರ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಫ್ಲಶಿಂಗ್
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯದ ಆರೈಕೆ - ಮುಕ್ತ
  • ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು

ನಾವು ಓದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

8 ಅದ್ಭುತವಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಪೆಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

8 ಅದ್ಭುತವಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಪೆಕನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಪ್ರೊಟೀನ್, ಫೈಬರ್, ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು 19 ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸೂಪ್‌ನಿಂದ ಪೆಕನ್ ಪೈವರೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನದ...
ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾದ ಶಟ್-ಐಗಳನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲು ಈ ಸ್ಲೀಪ್ ದೃirೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಕೆಲವು ಗಂಭೀರವಾದ ಶಟ್-ಐಗಳನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಲು ಈ ಸ್ಲೀಪ್ ದೃirೀಕರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತ ಶಾಶ್ವತ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಚ್ಚುವ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಒಂದು ಕನಸಿನ ಕನಸಾಗಿದೆ. ಆದುದರಿಂದ, ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಎಚ್ಚರವಾದಾ...