ಮುಳುಗುವ ಹತ್ತಿರ

"ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವುದು" ಎಂದರೆ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಲು (ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸಲು) ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದ್ದರೆ, ತ್ವರಿತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಮುಳುಗುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಳುಗುವಿಕೆಗಳು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಅಲ್ಪ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ತಕ್ಷಣದ ಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
• ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೂಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಳುಗುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
• ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರವೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿದ್ದರೆ.
• ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ ಅಪಘಾತವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿ. ಅಸಮ ಈಜು ಚಲನೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ, ಇದು ಈಜುಗಾರ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೇಹವು ಮುಳುಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಲೆ ಮಾತ್ರ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ
• ತುಂಬಾ ದೂರ ಈಜಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ
• ವರ್ತನೆಯ / ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವಾಗ ತಲೆಗೆ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬೀಸುತ್ತದೆ
• ಬೋಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಈಜುವಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಈಜು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಇತರ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಲೈಫ್ ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ (ವ್ಯಕ್ತಿ ಫ್ಲೋಟೇಶನ್ ಸಾಧನಗಳು)
• ತೆಳುವಾದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೂಲಕ ಬೀಳುವುದು
• ಈಜುವಾಗ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಭಯಭೀತಿ
• ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಕೊಳಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡುವುದು
• ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು
• ತುಂಬಾ ಆಳವಾದ, ಒರಟು ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿರುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ (ಹೊಟ್ಟೆ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ)
• ಮುಖದ ನೀಲಿ ಚರ್ಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಟಿಗಳ ಸುತ್ತ
• ಎದೆ ನೋವು
• ಶೀತ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ನೋಟ
• ಗೊಂದಲ
• ಗುಲಾಬಿ, ನೊರೆ ಕಫದೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮು
• ಕಿರಿಕಿರಿ
• ಆಲಸ್ಯ
• ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲ
• ಚಡಪಡಿಕೆ
• ಆಳವಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ಉಸಿರಾಟ
• ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆ (ಸ್ಪಂದಿಸುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆ)
• ವಾಂತಿ

ಯಾರಾದರೂ ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವಾಗ:

• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರಿಸಬೇಡಿ.
• ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀರಿಗೆ ಇಳಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಧ್ರುವ ಅಥವಾ ಶಾಖೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಲೈಫ್ ರಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಲೈಫ್ ಜಾಕೆಟ್ನಂತಹ ತೇಲುವ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಥ್ರೋ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಟಾಸ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅವರನ್ನು ದಡಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿರಿ.
• ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.
• ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಬಿದ್ದ ಜನರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಎಳೆಯುವಾಗ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಸಿರಾಟವು ನಿಂತುಹೋದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ, ರಕ್ಷಕನು ದೋಣಿ, ತೆಪ್ಪ, ಅಥವಾ ಸರ್ಫ್ ಬೋರ್ಡ್‌ನಂತಹ ಫ್ಲೋಟೇಶನ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲುವಷ್ಟು ಆಳವಿಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ತಲುಪುವುದು.

ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಒಣಗಿದ ಭೂಮಿಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಭೂಮಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಸಿಪಿಆರ್ ನೀಡಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನನಾಗಿದ್ದರೆ ಸಿಪಿಆರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನಾಡಿಮಿಡಿತವಿಲ್ಲ.

ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ. ತಲೆಗೆ ಪೆಟ್ಟಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಕಡಿತದಂತಹ ಗಾಯದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದ ಹೊರತು ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ಬಳಿ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಗಾಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಆಳವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧುಮುಕಿದಾಗ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ತಲೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಾಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಮೇಲೆ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀರು ಮತ್ತು ಸಿಪಿಆರ್‌ನಿಂದ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ತಲೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೆಚರ್‌ಗೆ ಟೇಪ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

• ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇರಿಸಿ. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಶೀತ, ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮುಚ್ಚಿ. ಇದು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಮ್ಮಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟ ಪುನರಾರಂಭಗೊಂಡ ನಂತರ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಲಹೆಗಳು:

• ನೀವು ನೀರಿನ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ಹೊರತು ಈಜು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾವನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಒರಟು ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನೀರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
• ಯಾರನ್ನಾದರೂ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬೇಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಅಥವಾ ವಿಸ್ತೃತ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ.

ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆಯು ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ಸಮೀಪ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಭಾಗವಲ್ಲ. ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಪದೇ ಪದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವಿಫಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸದ ಹೊರತು ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಹೈಮ್ಲಿಚ್ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ವಾಂತಿಯ ಮೇಲೆ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕದೆ ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ 911 ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ತುರ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಗೆ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಮುಳುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ಸರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದ್ರವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಾಸಾಯನಿಕ (ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್) ೇದ್ಯ ಅಸಮತೋಲನವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇತರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಹೃದಯ ಲಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಉಸಿರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನಾಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮುಳುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಈಜು ಅಥವಾ ಬೋಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ಕೆಲವು ಲಿಖಿತ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ನೀರಿನ ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಂತಿರುವ ನೀರನ್ನು ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಬಕೆಟ್‌ಗಳು, ಐಸ್ ಹೆಣಿಗೆಗಳು, ಕಿಡ್ಡೀ ಪೂಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಗು ನೀರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತಾ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸೀಟ್ ಮುಚ್ಚಳಗಳು.
• ಎಲ್ಲಾ ಪೂಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬೇಲಿ. ಹೊರಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂಲ್ ಮತ್ತು ಡೋರ್ ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾಣೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕೊಳವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಮಕ್ಕಳು ಈಜುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈಜಲು ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.
• ಯಾವುದೇ ಅವಧಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕೊಳ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಬಿಡಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಬಾಗಿಲಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪೋಷಕರು "ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ" ಬಿಟ್ಟಾಗ ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.
• ನೀರಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
• ನೀರಿನ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮುಳುಗುವಿಕೆ - ಹತ್ತಿರ

• ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ, ಥ್ರೋ ಅಸಿಸ್ಟ್
• ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಬೋರ್ಡ್ ಸಹಾಯ
• ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ತಲುಪುವುದು
• ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ, ಬೋರ್ಡ್ ಸಹಾಯ
• ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಳುಗುವಿಕೆ, ಮಾನವ ಸರಪಳಿ

ಹಾರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಎಸ್‌ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಫ್ರೇಜರ್ ಟಿ. ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಇದರಲ್ಲಿ: ಕೀಸ್ಟೋನ್ ಜೆಎಸ್, ಕೊಜಾರ್‌ಸ್ಕಿ ಪಿಇ, ಕಾನರ್ ಬಿಎ, ನಾಥರ್‌ಫ್ಟ್ ಎಚ್‌ಡಿ, ಮೆಂಡಲ್ಸನ್ ಎಂ, ಲೆಡರ್, ಕೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಟ್ರಾವೆಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್. 4 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2019: ಅಧ್ಯಾಯ 50.

ರಿಚರ್ಡ್ಸ್ ಡಿಬಿ. ಮುಳುಗುವಿಕೆ. ಇನ್: ವಾಲ್ಸ್ ಆರ್ಎಂ, ಹಾಕ್‌ಬರ್ಗರ್ ಆರ್ಎಸ್, ಗೌಸ್ಚೆ-ಹಿಲ್ ಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರೋಸೆನ್ಸ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಕಾನ್ಸೆಪ್ಟ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 9 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2018: ಅಧ್ಯಾಯ 137.

ಥಾಮಸ್ ಎಎ, ಕ್ಯಾಗ್ಲರ್ ಡಿ. ಮುಳುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ಗಾಯ. ಇನ್: ಕ್ಲೈಗ್ಮನ್ ಆರ್ಎಂ, ಸೇಂಟ್ ಗೇಮ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಬ್ಲಮ್ ಎನ್ಜೆ, ಶಾ ಎಸ್ಎಸ್, ಟಾಸ್ಕರ್ ಆರ್ಸಿ, ವಿಲ್ಸನ್ ಕೆಎಂ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ನ ನೆಲ್ಸನ್ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. 21 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 91.

ವಾಂಡೆನ್ ಹೋಕ್ ಟಿಎಲ್, ಮಾರಿಸನ್ ಎಲ್ಜೆ, ಶಸ್ಟರ್ ಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಭಾಗ 12: ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ: 2010 ರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು.ಚಲಾವಣೆ. 2010; 122 (18 ಸಪ್ಲೈ 3): ಎಸ್ 829-861. ಪಿಎಂಐಡಿ: 20956228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20956228.