ಲೇಖಕ: Tamara Smith
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ 101
ವಿಡಿಯೋ: ಝಿಕಾ ವೈರಸ್ 101

ವಿಷಯ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ika ಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈರಸ್ ಜರಾಯು ದಾಟಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೈಕ್ರೊಸೆಫಾಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ .

ಈ ಸೋಂಕನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು, ಜ್ವರ, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸುವ ರೋಗಿಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ. ವೈರಸ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯು ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಎಲ್ಲರಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು;
  • ತುರಿಕೆ ದೇಹ;
  • ಜ್ವರ;
  • ತಲೆನೋವು;
  • ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು;
  • ಕೀಲು ನೋವು;
  • ದೇಹದಲ್ಲಿ elling ತ;
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ವೈರಸ್ ಕಾವು ಕಾಲಾವಧಿ 3 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳು, ಅಂದರೆ, ಆ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ika ಿಕಾ ಇದ್ದಾಗ ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಜಿಕಾವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೊಳ್ಳೆಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಅವರು ಕಾಂಡೋಮ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕು, ಪಾಲುದಾರ ಜಿಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳು

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಜರಾಯು ದಾಟಲು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಸೆಫಾಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆಯ ಪರಿಧಿಯನ್ನು 33 ಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಕಳಪೆ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಅರಿವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನೋಡುವ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ ಇದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದಾದರೂ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಇನ್ನೂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ, ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಾವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ. ಗರ್ಭಾಶಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಗು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.


ಮಗುವಿಗೆ ಮೈಕ್ರೊಸೆಫಾಲಿ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಮೆದುಳಿನ ಪರಿಧಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಇತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಾಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ, ಸೀರಮ್, ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಸಿಎಸ್ಎಫ್ನಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸರಣ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಮುಖ್ಯ ರೂಪ ಏಡೆಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ ಸೊಳ್ಳೆಯ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಜಿಕಾ ವೈರಸ್ ಹರಡುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ದೃ .ೀಕರಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಕಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.


ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ika ಿಕಾ ಇದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ 3 ಮುಖ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು:

1. ಪಿಸಿಆರ್ ಆಣ್ವಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ

Ika ಿಕಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಆಣ್ವಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಕಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ವೈರಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪಿಸಿಆರ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತ, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿನ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು 3 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತ, ಜರಾಯು ಅಥವಾ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ika ಿಕಾ ವೈರಸ್ ಕಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮೈಕ್ರೊಸೆಫಾಲಿ ಇದೆ, ಈ ರೋಗದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೈಕ್ರೋಸೆಫಾಲಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ಜಿಕಾಳನ್ನು ಇಷ್ಟು ದಿನ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಿಂದ ವೈರಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. Ika ಿಕಾ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರೂಪುಗೊಂಡ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

2. ಜಿಕಾಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆ

Ika ಿಕಾಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸೋಂಕು ಇದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಣ್ವಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಆಣ್ವಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಜಿಕಾ ಮತ್ತು ಚಿಕೂನ್‌ಗುನ್ಯಾಗಳಿಗೆ ಭೇದಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಜಿಕಾ ಮತ್ತು ಚಿಕುನ್‌ಗುನ್ಯಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಂತೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಭೇದಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜಿಕಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜಿಕಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜಿಕಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಉದ್ದನೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿವಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಇತರ ತಂತ್ರಗಳು ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾವನ್ನು ನೆಡುವುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಚರ್ಮದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಅವುಗಳ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಬಟ್ಟೆ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಗೈಡ್

ಬಟ್ಟೆ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು: ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಗೈಡ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ವೆಚ್...
ಸ್ನ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಸ್ನ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?

ಸ್ನ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಿಶ್ರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬಿದರೆ, ಇತರರು ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಸ್ನ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗ...