ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ತಿಳಿಯಿರಿ

ವಿಷಯ

• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?

ಅಂಡಾಶಯವು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಹೆಸರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ stru ತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾವ ದಿನ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ:

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಭೇದಿಸಿದರೆ, ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪಾರದರ್ಶಕ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯಂತಹ ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್;
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 0.5ºC;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವು;
• ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು ಇರಬಹುದು.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗುರುತಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮುಂದಿನ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು.

ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವು ಮಹಿಳೆಯ stru ತುಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಸುಲಭ. ಇದರರ್ಥ, ಮಹಿಳೆ 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ 14 ನೇ ದಿನವನ್ನು ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ (ದಿನ + 14 ದಿನಗಳು) ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವು 1 ರಿಂದ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಾಂಕದ ಬದಲು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ 6 ದಿನಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಬರುವ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಅಂತಹ ನಿಖರತೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆಯೇ?

ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೆ ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ದಿನ, ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಸಂಭವನೀಯ ದಿನದಂದು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವ ದಿನಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ:

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು?

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಅವಧಿಯನ್ನು "ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಿದ 3 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಅಂದರೆ ಕೊನೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದ ನಂತರ 11 ಮತ್ತು 16 ನೇ ದಿನಗಳ ನಡುವಿನ ಅವಧಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.