ಲೇಖಕ: Robert Simon
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
BAGHDAD 🇮🇶 ONCE THE JEWEL OF ARABIA | S05 EP.27 | PAKISTAN TO SAUDI ARABIA MOTORCYCLE
ವಿಡಿಯೋ: BAGHDAD 🇮🇶 ONCE THE JEWEL OF ARABIA | S05 EP.27 | PAKISTAN TO SAUDI ARABIA MOTORCYCLE

ವಿಷಯ

ಇದು ಮತ್ತೆ ದಿನದ ಸಮಯ! ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷ-ಗೋ-ಅದೃಷ್ಟದ ಮಗು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ, ಅಸಹನೀಯ ಮಗುವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವರು ಅಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆಯಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆ ಏನು?

ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಟಗಾತಿ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಈ ಗಂಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ಶಾಂತ ಮಗುವನ್ನು ಕುಣಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಹೇಳಲು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜ ಗಂಟೆಗಳು ಅಲ್ಲ ಗಂಟೆ.

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆ ಯೋಚಿಸಿ: ಸಂಜೆ 5 ರಿಂದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 12 ಗಂಟೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಈ ಸವಾಲಿನ (ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ) ಅವಧಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.


ಅದರ ಮೇಲೆ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ 2 ಅಥವಾ 3 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, 6 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಖರಗಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ 3 ತಿಂಗಳ ಮಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆ ನಿಜವಾದ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಿಗೆ ಸೇರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ? ಯಾರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಖಚಿತವಾದ ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹಲವಾರು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ.

  • ಗಳಿ ಬಿಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗತಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮುಂಜಾನೆ ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರು ಮನೆಗೆ ಬರುವ ಅಥವಾ ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಗಳು. ನೀವು ಸಪ್ಪರ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸದ ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಅಳುವ ಚಕ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತಬ್ಧತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
  • ತುಂಬಾ ದಣಿದ. ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ 12 ವಾರಗಳವರೆಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ಬೇಗನೆ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅತಿಯಾದ ನಿವೃತ್ತಿಯಾದಾಗ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತಮ್ಮ ಪುಟ್ಟ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಕಡಿಮೆ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಮ್ಮಂದಿರು ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ (ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಎಂದರೆ ಹಾಲಿನ ಹರಿವು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ನಿರಾಶೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  • ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅನೇಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವು ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ವಾರಗಳು, 6 ವಾರಗಳು, 3 ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಗಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಪೋಷಕರು ಮಾಟಗಾತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವು ಅದೃಷ್ಟವಂತರು ಈ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಗ್ಲಿಚ್-ಮುಕ್ತ ಸವಾರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ!


ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಈ ಸವಾಲಿಗೆ ಏರುವ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡ್

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ರಿಂದ 2 oun ನ್ಸ್ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಂತರ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಹಸಿದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಆದರೆ ಮಾಟಗಾತಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತಿರಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರಾಮವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. (ದೀರ್ಘ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆ? ಹೌದು!)

ಉಪಶಾಮಕದಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಮಾಡಿ

ಶಿಶುಗಳು ಹೀರುವಂತೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಫೀಡಿಂಗ್ ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆಯ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉಪಶಾಮಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಎರಡನೇ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.


ಬರ್ಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವ ಅನಿಲವು ಅವರನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವು ಅನಿಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರ ಬೆನ್ನನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೆಸ್ ಅಲರ್ಟ್: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಉಗುಳಿದಾಗ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ಬೇರೊಬ್ಬರು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಾಗ ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಾಂತವಾಗುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು, ಶಿಶುಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೈಕೆದಾರರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ.

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆಯ ಪಾಠ 101 ಈ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹೊರಗೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೇಲಾಗಿ ಉದ್ಯಾನವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರವಾಸ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲಾಕ್ ಸುತ್ತಲೂ. ಹೊರಗಡೆ ಇರುವುದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಮನೆಗೆಲಸಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರಾಧ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸುತ್ತಲೂ ಸರಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಚಲನೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು 9 ತಿಂಗಳು ಸಾಗಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯು ಅವರನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಮಗುವಿನ ವಾಹಕವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗಿನ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವು ಮೋಡಿಯಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಕೂಡ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಆರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡ. ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮ ಬೇಕಾದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಕೇಳಲು ಅವರು ಬಹುಶಃ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಅದು ಯಾವಾಗ ಹೆಚ್ಚು?

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆಗೆ ತುಂಬಾ. ಆದರೆ ಎಡೆಬಿಡದೆ ಅಳುವುದು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನಾದರೂ ಆಗಬಹುದೇ? ಅದು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅವರ ಬೆನ್ನನ್ನು ಕಮಾನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಡೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಕೊಲಿಕ್ ಸುಮಾರು 6 ವಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ 3 ಅಥವಾ 4 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲಿಕ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಆಶ್ಚರ್ಯ). ನೀವು ಬಲವಾದ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಹಾರ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನಿಲ ಮತ್ತು ನೋವು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಜಿಇಆರ್ಡಿ, ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ) ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲಗಳು ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಅನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಎದೆಯುರಿ ಯೋಚಿಸಿ.

ಅದು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ ತೋರುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವೆಂದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಳುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಮಾಟಗಾತಿ ಗಂಟೆ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹದಿಹರೆಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹದಿಹರೆಯದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದಿನದ ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ… ನಿಮಗೆ ಇದು ಸಿಕ್ಕಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ… ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೂಡ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಹೊರಾಂಗಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿ

ಹೊರಾಂಗಣ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿ

ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಒಳಾಂಗಣಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಿತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆಟದ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಪಡೆಯಬಹುದು.ಹೊರಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ...
ಅಕಾಂಪ್ರೊಸೇಟ್

ಅಕಾಂಪ್ರೊಸೇಟ್

ಅಕಾಂಪ್ರೊಸೇಟ್ ಅನ್ನು ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ) ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್...