ಆಫೀಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದು ಬರುತ್ತಾನೆ?

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನೀವು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಇಮೇಜ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ-ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗಮಿಸುತ್ತೀರಿ, ಸಭೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮುಗಿಸಲು. ನಂತರ, ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಷಾಂಪೇನ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ಗೆ ಐಟಿ ಯಲ್ಲಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೋಹವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ. ವೇತನವನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ಯಾರೇ ಆಗಲಿ, ಆಫೀಸ್ ಹಾಲಿಡೇ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋದ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಇಂತಹ ಪುಡಿ ಕೆಗ್ ಮಾಡುವುದು ಯಾವುದು?

ಹೌದು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಅದು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಜಾರ್ಜ್ ಕೂಬ್, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ನಿರ್ದೇಶಕರು ತಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಆಡಳಿತ ಸಹಾಯಕರು ಏಕೆ ಮೊದಲು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಟೇಬಲ್ ಡಿಸೆಂಬರ್ ಬರುತ್ತದೆ. (ಮತ್ತು ಈ ಇನ್ಫೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.)

"ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಜನರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಕೂಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದಂತೆ, ಆ ಪ್ರತಿಬಂಧವು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ." ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸುತ್ತ ಕುಡಿತದ ಮೋಜಿನ ಭಾಗವೆಂದರೆ: ಅಕೌಂಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬೇಕು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಟಕಿಲಾದ ಒಂದು ಹೊಡೆತವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳು ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. "ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಕೂಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಿತವಾದ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಿಂಜ್ ಡ್ರಿಂಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಗಂಟೆಗೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳು- "ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ."

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಕೊರತೆ, ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅತಿರೇಕದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊಠಡಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್‌ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ದೂರು ನೀಡುವಂತೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಿರಬಹುದು. ಓಹ್!

ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ದೂಷಿಸಬಹುದು, à ಲಾ ಜಾಮೀ ಫಾಕ್ಸ್ ಹಾಡು 2009 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುಡುಗಿಯರು ಗಾಸಿಪಿ ಎಂದರೆ ಹುಡುಗಿಯರು ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಮದ್ಯವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ನೀವೇಕೆ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಬ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, "ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕೂಬ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. (ಆದರೆ ನೀವು ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನಾಲ್ಕು ಡ್ರಂಕ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.) "[ಹಠಾತ್ ಅಸಹ್ಯ] ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ." ಅವಳು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕ್ರೂರನಾಗುವ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ಕಹಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ಮೈ ಕೆಳಗೆ ಹೂತುಹಾಕುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಕಲು ಯಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ವಿಚಿತ್ರ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಯಾರಾದರೂ ಆ ಬದಿಯನ್ನು ಒಡೆದು ಹಾಕಲು ಸಾಕಾಗಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಡಿಸೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. "ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳು ಒಂದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಕೂಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು [ಅವರನ್ನು] ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಹಳೆಯ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. ಆ ನೋವಿನ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಜನರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ."

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ (ಅಥವಾ, ಕೆಮ್ಮು, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು) ಪಂಚ್ ಬೌಲ್ ಸುತ್ತ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಣುಕು ಬಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಾಲೇಜು ಆರೋಗ್ಯ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದು. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪಾರ್ಟಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವಿರಿ-ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರೂ ಪಿಸುಗುಟ್ಟುವವರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ