ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು
• ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯ ದೃಷ್ಟಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಹೊದಿಕೆ ಅಥವಾ ಲೇಪನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ನಾಲಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳಿರಬಹುದು.

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಲೇಪನವು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು (ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆ) ಅದು ell ದಿಕೊಂಡು ಉಬ್ಬಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಬಿಳಿಯಾಗಬಹುದು.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ಕೊಳಕು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಈ ಭಗ್ನಾವಶೇಷವೇ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕಳಪೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೇಲುವುದು
• ಒಣ ಬಾಯಿ
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡುವುದು
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ಬಹಳಷ್ಟು ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಿತವಾದ ಅಂಚುಗಳು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಉಪಕರಣಗಳಂತಹ ಕಿರಿಕಿರಿ
• ಜ್ವರ
• ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ತಂಬಾಕು
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆ

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ

ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾ: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ. ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾ ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಓರಲ್ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್: ಈ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಒಳಗಿನ ಪದರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಓರಲ್ ಥ್ರಷ್: ಇದು ಬಾಯಿಯ ಸೋಂಕು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಎಚ್‌ಐವಿ ಅಥವಾ ಏಡ್ಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ನೀವು ದಂತಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸಿಫಿಲಿಸ್: ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಈ ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಫಿಲಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಸಿಫಿಲಿಟಿಕ್ ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾ ಎಂಬ ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು:

• ಭೌಗೋಳಿಕ ಭಾಷೆ, ಅಥವಾ ನಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ದ್ವೀಪಗಳಂತೆ ಕಾಣುವ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಪಿಲ್ಲೆಯ ಪ್ಯಾಚ್‌ಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತಹ medicines ಷಧಿಗಳು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯಿಂದ ಬಿಳಿ ಲೇಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ನಾಲಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ ಅನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಚಲಾಯಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪಡೆಯುವದು ನಿಮ್ಮ ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಲ್ಯುಕೋಪ್ಲಾಕಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಬಿಳಿ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಧೂಮಪಾನ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಅಗಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಓರಲ್ ಕಲ್ಲುಹೂವು ಪ್ಲಾನಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಓರಲ್ ಥ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ .ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. Form ಷಧವು ಹಲವಾರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ನೀವು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ದ್ರವ, ಒಂದು ಲೋಜೆಂಜ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆ.
• ಸಿಫಿಲಿಸ್‌ಗೆ ಪೆನ್ಸಿಲಿನ್‌ನ ಒಂದು ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಜೀವಕವು ಸಿಫಿಲಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯಿಂಟ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಬೇಗ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಹುಣ್ಣುಗಳಿವೆ.
• ನಿಮಗೆ ಅಗಿಯಲು, ನುಂಗಲು ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
• ಜ್ವರ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳಂತಹ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿವೆ.

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ವಿಚಿತ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೃದುವಾದ-ಬ್ರಷ್ಡ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ
• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ
• ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಬಳಸಿ
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ತೇಲುತ್ತದೆ

ಬಿಳಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.
• ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ.
• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.