ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು

ವಿಷಯ

• ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು?
• ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
• ರೆವ್ಲಿ ಗ್ರಾಸ್-ಫೆಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್ ಪೌಡರ್, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ
• ಸಾವಯವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ನೈಸರ್ಗಿಕ
• ಐಸೊಪೂರ್ ಶೂನ್ಯ ಕಾರ್ಬ್ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ
• ಬೆತ್ತಲೆ ಪೋಷಣೆ ಹುಲ್ಲು-ಫೆಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ
• ಹ್ಯುಯೆಲ್ ಪೌಡರ್ v3.0
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ, ಸಾಲ್ಸಾ ವರ್ಡೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸೇರಿಸಿದ ಸುವಾಸನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವು ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಸಿಹಿಯ ಸ್ಫೋಟವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮೂದಿಸಿ: ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ, ನೀವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗ. ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಕೂಪ್ (ಪನ್ ಉದ್ದೇಶಿತ) ಇಲ್ಲಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ತಾಲೀಮು ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?)

ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಎಂದರೇನು?

ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ-ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. "ಸುವಾಸನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಆಮಿ ಶಪಿರೊ, ಎಂಎಸ್, ಆರ್ಡಿ, ಸಿಡಿಎನ್, ರಿಯಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳು ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಓದುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. " ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಗಳು ರುಚಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ "ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ" ಪುಡಿಯನ್ನು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ) ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ರುಚಿಯ ವಿಷಯವಾಗಿರಬಹುದು-ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಸ್ಟೀವಿಯಾದಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಸವಿಯಲು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ-ಅಥವಾ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. "ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇತರವು ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು" ಎಂದು ಶಪಿರೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸೃಜನಶೀಲರಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಶೇಕ್‌ಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಚಮಚ (ಅಥವಾ ಎರಡು) ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬಹುಮುಖವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಬಹುಶಃ ಫ್ರುಟಿ ಪೆಬಲ್ಸ್-ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಖಾರದ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಚಿಮುಕಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣದಿದ್ದರೂ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಹೆಚ್ಚು ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ಟಾ... ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದು ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅದು ಗಾಳಿಯಂತೆ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಬದಲಿಗೆ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಕೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇವೆರಡನ್ನೂ ನೀವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಡಿಕೆ ಬೆಣ್ಣೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೋಕೋ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮರೆಮಾಚಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಾಪಿರೋ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಮೊದಲಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ಕೂಪ್ ಕೂಡ) ಮತ್ತು ನೀವು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳು)

ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಏನನ್ನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಶಪಿರೋ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾವಯವ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೂಲದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ. "ಉತ್ತಮ ಮೂಲದ ಮೂಲಕ ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆಂದರೆ ಇದು ಹುಲ್ಲಿನ ಆಹಾರ, ಸೀಸ-ಮುಕ್ತ, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಹೊಲಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ." (ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕಂಪನಿಯ ಸ್ವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.)
• ನೀವು ಸೇವಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಗಳನ್ನು) ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಹಾಲೊಡಕು, ಬಟಾಣಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).
• ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ನಂತಹ ಸೋಯಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸೋಯಾ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳಲ್ಲಿನ ರೂಪವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶಪಿರೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಫಿಲ್ಲರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಯರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. (Carrageenan, maltodextrin, ಮತ್ತು lecithin ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.) ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಘಟಕಾಂಶದ ಪಟ್ಟಿಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ದೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್. ಪ್ರಾಣಿ-ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಗಳಿವೆ:

ರೆವ್ಲಿ ಗ್ರಾಸ್-ಫೆಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್ ಪೌಡರ್, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ

ಹಾಲೊಡಕು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಒಂಬತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್ಸ್ - ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಡೈರಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ). ಈ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಕೇವಲ ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್ (ಇದು ಹಾಲೊಡಕು ಸಾಂದ್ರತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ) ಹುಲ್ಲು-ಹಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಲೆಸಿಥಿನ್ ನಿಂದ. ಮತ್ತು ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ರೆವ್ಲಿ ಗ್ರಾಸ್-ಫೆಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್ ಪೌಡರ್, ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ, $21, amazon.com

ಸಾವಯವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ನೈಸರ್ಗಿಕ

ಒರ್ಗೈನ್ ನ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಅಂಟು ರಹಿತ, ಸೋಯಾ ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಯಾ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯುಎಸ್‌ಡಿಎ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಾವಯವ, ಸುಲಭವಾಗಿ ದ್ರವಗಳಾಗಿ ಬೆರೆತು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಒಲವು ತೋರುವ ಒಟ್ಟು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಆರ್ಗ್ಯಾನಿಕ್ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ, $ 25, amazon.com

ಐಸೊಪೂರ್ ಶೂನ್ಯ ಕಾರ್ಬ್ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಐಸೊಪೂರ್ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್ ಸೊನ್ನೆ (ಹೌದು, ಶೂನ್ಯ) ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಐಸೊಲೇಟ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ರುಚಿಯಿಲ್ಲದ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಒಂದೇ 100 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ 25 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಐಸೊಪೂರ್ ಜೀರೋ ಕಾರ್ಬ್ ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್, $ 47, amazon.com

ಬೆತ್ತಲೆ ಪೋಷಣೆ ಹುಲ್ಲು-ಫೆಡ್ ಹಾಲೊಡಕು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ

ನೇಕೆಡ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ -ಮತ್ತು ಈ ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ರುಮಿಯಾನೊನ ಸಣ್ಣ, ಸಾವಯವ ಡೈರಿ ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹುಲ್ಲು-ಹಸುವಿನ ಹಸುವಿನಿಂದ ಈ ಒಂದು-ಅಂಶದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಹಾಲೊಡಕಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ನೇಕೆಡ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಗ್ರಾಸ್-ಫೆಡ್ ವೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್, $ 90, amazon.com

ಹ್ಯುಯೆಲ್ ಪೌಡರ್ v3.0

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಓಲ್ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಬದಲಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಭೋಜನದ ಬದಲಿ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, Huel Powder v3.0 ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ, ಸುವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಒಂದು 400 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯು 38 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬ್ಸ್, 29 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 13 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು 27 ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹುಯೆಲ್ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ "ಫ್ಲೇವರ್ ವರ್ಧಕಗಳ" ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಹ್ಯೂಯಲ್ ಪೌಡರ್ v3.0, $103, huel.com

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ