ಲೇಖಕ: Morris Wright
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಲರ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು - ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಕಲರ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು - ಹಂತ ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಿಷಯ

ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಇದನ್ನು ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಕಲರ್ ಇಕೋ-ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕೋರಬಹುದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚನೆಗಳು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅನ್ಯೂರಿಮ್ಸ್ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಾಯಿಯಿಂದ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಭ್ರೂಣದ ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ .

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ, ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಯಾಗಿ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಡಾಪ್ಲರ್ ಆಗಿದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೊನೋಗ್ರಫಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಎಸ್‌ಯುಎಸ್ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸುಮಾರು 200 ರಿಂದ 500 ರೆಯಾಸ್ ವರೆಗೆ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳ, ಗಮನಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ 3D ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಂತಹವುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಲೆ ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.


ಅದು ಏನು

ಬಣ್ಣ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು:

  • ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ;
  • ಸಿರೆಯ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ;
  • ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ;
  • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜರಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ತಾಯಿಯಿಂದ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ;
  • ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ;
  • ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳು ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಾಧನದ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನೋಡಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಾಳಜಿ

ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸರಳ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಟ್ರೆಚರ್ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮಲಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳಂತಹ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 10 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಡೈಮೆಥಿಕೋನ್ ನಂತಹ ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಅನಿಲಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.


ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು

ಕಲರ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯ ವಿನಂತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಕಾಲುಗಳ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಕೆಳಗಿನ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಿರೆಯ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹ ವಿನಂತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. .

ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

2. ಡಾಪ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸೂತಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಭ್ರೂಣದ ಡಾಪ್ಲರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಜರಾಯುವಿನಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳು ಅಥವಾ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯ.


ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, 32 ಮತ್ತು 36 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತಾಯಿಯ ಮಧುಮೇಹ, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಅವಳಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಚಲನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

3. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಪಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಗಂಟುಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಚನೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಗಂಟುಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗಂಟು ಯಾವಾಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

4. ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಶೀರ್ಷಧಮನಿಗಳು ಹೃದಯದಿಂದ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು, ಮತ್ತು ಅವು ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಅವು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ ting ೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದಾಗ ಕರೋಟಿಡ್ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಯಾವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

5. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಈ ಹಡಗುಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಶಂಕಿತ ಅನ್ಯೂರಿಮ್ಸ್ ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳಂತಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

6. ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಡಾಪ್ಲರ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್

ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೊಣಗಾಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಬಹುದು. ಈ ಹಡಗಿನ ection ೇದನವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಗೋಡೆಗಳ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು, ಅಥವಾ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು.

ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ 140 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ 140 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಫೋಟೋಗಳು: ಕರ್ಟ್ನಿ ಸ್ಯಾಂಗರ್ತಾವು ಅಜೇಯರೆಂದು ಭಾವಿಸುವ 22 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲ, ಅವರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಯಾರೂ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, 1999 ರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಅದೇ ಸಂಭವಿಸಿತು. ನಾನು ಇಂಡಿಯಾನಾಪೊಲಿಸ್...
ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಋತುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ಋತುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು

ಪ್ರಶ್ನೆ: Changeತುಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ ನಾನು ನನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ?ಎ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹೌದು. Bodyತುಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವಿಸುವ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯ ಅವಧಿಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ...