ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಬಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಜ್ವಾಲೆ ಎಂದರೇನು?
• ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು
• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ
• ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಎ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಪಡೆಯಿರಿ

ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

ಸಂಧಿವಾತದ ಎರಡನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾದ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಆರ್ಎ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ಎ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು elling ತ, ಕೆಂಪು, ಠೀವಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸವೆತ ಮತ್ತು ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಆರ್ಎ ಒಂದು ಚಕ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು, ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ರೋಗವು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಜ್ವಾಲೆ ಎಂದರೇನು?

ರೋಗದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ ಆರ್ಎಯ ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆರ್ಎ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು (ಇದನ್ನು ಫ್ಲೇರ್-ಅಪ್ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಜ್ವಾಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಎ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಉಪಶಮನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವಾಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಶಮನ ಸಾಧ್ಯ.

ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜ್ವಾಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಅಥವಾ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವೇನೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕುಗಳು ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. Ation ಷಧಿಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯು ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಮರೆತರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಅದು ಜ್ವಾಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ medicines ಷಧಿಗಳು ಆರ್ಎ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು

ಆರ್ಎಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿಗಳು) ಮತ್ತು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಸೇರಿವೆ.
• ರೋಗ-ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ರೋಗ-ಮಾರ್ಪಡಿಸುವ ಆಂಟಿ-ರುಮಾಟಿಕ್ drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಎಂಎಆರ್ಡಿಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. DMARD ಗಳು ದೇಹದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಬಯೋಲಾಜಿಕ್ಸ್ ಮಾನವನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಅಣುಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುವ ಹೊಸ ತಲೆಮಾರಿನ ಡಿಎಂಎಆರ್‌ಡಿಗಳು. ಅವರು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಿರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡಿಎಂಎಆರ್‌ಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕಶಾಸ್ತ್ರ ಎರಡೂ ರೋಗನಿರೋಧಕ ress ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ದೋಷಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆರ್ಎ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆರ್ಎ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಒಮೆಗಾ -3 ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ಯೂನ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳಾದ ವರ್ಣರಂಜಿತ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ. ಜ್ವಾಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ರೂಪಗಳು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ
• ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
• ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂವಹನಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಈ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಆರ್ಎ ರೋಗಿಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಂದ ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಜ್ವಾಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.

ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಎ ಮಧ್ಯದ ಜ್ವಾಲೆಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆಗಳು, ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಿ. ತೆರೆದ ಸಂವಹನವು ನೀವು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಜನರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲದನ್ನು ಮೀರಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಎ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ರೋಗದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಉರಿಯೂತದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೋರಬಹುದು. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆರ್ಎ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆರ್ಎ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಈ ತಪಾಸಣೆಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಪಡೆಯಿರಿ

ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಆರ್ಎ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೂಲಕ ಬಳಲಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಜ್ವಾಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಜ್ವಾಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಜನೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.