ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ವಿಷಯ

• ನೀವು ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
• ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು
• ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಮನಿಸಿದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಆಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮೂರು ಆಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ .ಾಯಾಚಿತ್ರದಂತೆ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನದ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು.

ನೀವು ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನಕ್ಕಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪರದೆಯಿಂದ ಸುಮಾರು 60 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ;
2. ಮುಖ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ನಡುವೆ ಬೆರಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೂಗಿನಿಂದ ಸುಮಾರು 30 ಸೆಂ.ಮೀ.
3. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಚಿತ್ರದ ಕಪ್ಪು ಬಿಂದುವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ;
4. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮುಂದೆ ಬೆರಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೀಗಿರುವಾಗ ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ನೀವು ಕಪ್ಪು ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದಾಗ: ನೀವು ಕೇವಲ 1 ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಪ್ಪು ಬಿಂದು ಮತ್ತು 2 ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮುಖದ ಬಳಿ ಬೆರಳಿನ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಾಗ: ನೀವು ಕೇವಲ 1 ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬೆರಳು ಮತ್ತು 2 ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸದ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದಾಗ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನದಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಕಣ್ಣುಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ರೋಗಿಯು ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಿಯೊ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗ, ಆಳವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

1. 60 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ದಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಮಣಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ದಾರದ ತುದಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ;
2. ಥ್ರೆಡ್‌ನ ಇನ್ನೊಂದು ತುದಿಯನ್ನು ಮೂಗಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಣಿಗಳು ಮುಖದ ಮುಂದೆ ಇರುತ್ತವೆ;
3. ಮಣಿಗಳನ್ನು ಸೇರುವ ಎರಡು ಎಳೆಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುವ ತನಕ ಎರಡೂ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಣಿಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ;
4. ಮಣಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಹತ್ತಿರ ಮೂಗಿಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಎಳೆಗಳು ಮಣಿಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಬಿಡುವುದನ್ನು ನೋಡುವ ತನಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 2 ಬಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಂಡುಬರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ತೇಲುವ ವಸ್ತುಗಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಳವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ 3 ಆಯಾಮದ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.