ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ಮೇ 2025
Anonim
33 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೊಕೊಯೊ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಟ್ರಕ್ ಧ್ವನಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: 33 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೊಕೊಯೊ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಟ್ರಕ್ ಧ್ವನಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ವಿಷಯ

ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸಿಹಿಯಾದ ಮಧುರ ಶಬ್ದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬಂದರೆ, ಕ್ಷೀಣಿಸಬೇಡಿ: ಅನೇಕ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಕೋನ್ಗಳು, ಬಾರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಏಂಜೆಲಾ ಲೆಮಂಡ್, ಆರ್‌ಡಿಎನ್, ಎಪ್ಲಾನೊ, ಟಿಎಕ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನ್ಯೂಟ್ರೀಷನ್ ಮತ್ತು ವಕ್ತಾರರು ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ "ದೊಡ್ಡ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಐಸ್ ಪಾಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಡೈರಿ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆನುಗಳು ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಹಿತಿ, ನಾವು ಆರು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಿಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವೈಟಲ್‌ಸ್ಟಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ - ಸೋಯು ಭರ್ತಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಚಿಲ್ ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಂಬ್ ಪಾಪ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:

40 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 0 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 7 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು


ಫಡ್ಗ್ಸಿಕಲ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:

40 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 1 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 2 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು

ಕ್ರೀಮ್ಸಿಕಲ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:

110 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 2 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 13 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು

ಐಸ್ಕ್ರಿಮ್ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:


140 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 3 ಜಿ ಕೊಬ್ಬು, 13 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಶಾರ್ಟ್ಕೇಕ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:

230 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 10 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 17 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು

ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸ್ಕೋರ್:

290 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, 16 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 20 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಗಳು

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಚಾಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ತುಂಬಾ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಚಾಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ತುಂಬಾ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ?

"ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಾಪ್‌ಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಬಾಜಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ಹೇಳಿದರು. ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಬಹುಶಃ ನೀ...
2021 ರಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಗಾಪ್ ಯೋಜನೆಗಳ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?

2021 ರಲ್ಲಿ ಮೆಡಿಗಾಪ್ ಯೋಜನೆಗಳ ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು?

ಮೂಲ ಮೆಡಿಕೇರ್‌ನಿಂದ ಒಳಗೊಳ್ಳದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಭರಿಸಲು ಮೆಡಿಗಾಪ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮೆಡಿಗಾಪ್‌ಗಾಗಿ ನೀವು ಪಾವತಿಸುವ ವೆಚ್ಚಗಳು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯೋಜನೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.ಮೆಡ...