2014 ರ ಟಾಪ್ 10 ಕ್ಲೀನ್ಸಸ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

2014 ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರದ ವರ್ಷವಾಗಿತ್ತು. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆಕ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಆಹಾರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹೊಸ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಮತ್ತು ಯಾಹೂನ ಇಯರ್ ಇನ್ ರಿವ್ಯೂಗಿಂತ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಗಳು ಸೈಟ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಥೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ವರ್ಷದ ಟಾಪ್ 10 ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಗಳು:

1. ಕೊಲೊನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಮ್ಮೊಮ್ಮೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತ ನೀಡುವಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಎರ್, ಎನಿಮಾ. ಕೊಲೊನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಕ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಲು ನೀರು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆಯಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಾಜಾವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕೊಲೊನಿಕ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಾ? ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರ ಟೇಕ್ ಓದಿ.

2. ಯಕೃತ್ತಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ನಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗಳಂತೆಯೇ, ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳು ಅನಗತ್ಯ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಲಿವರ್‌ಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂರು-ಪೌಂಡ್ ಅಂಗವು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಡ್ರೈವ್-ಥ್ರೂ ಮೂಲಕ ಹಲವಾರು ಪ್ರವಾಸಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಹೋದಾಗ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ "ಲಿವರ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್" ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜಾಹೀರಾತಿನಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹಾನಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಅಂಗವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಗಳು, ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಹಾರದ ಪೂರಕಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಗಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಮೊದಲ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ-ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಈ ರೀತಿಯ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರಮುಖ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏಳು ವಿವೇಕಯುತ ಹಂತಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3. ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್. ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಲೀನ್ ದಶಕಗಳಿಂದಲೂ ಇದ್ದರೂ, ಅದು ಬೆಯಾನ್ಸ್ ಯಾರು ಅದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಗೆ ತಂದರು. ಅವರು ತಮ್ಮ ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಡ್ರೀಮ್ಗರ್ಲ್ಸ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಂಬೆ ನೀರು, ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್ ಮತ್ತು ಕೇನ್ ಪೆಪರ್ ನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ-ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮಿಸ್ ಬಿ ಕೂಡ ಇದು "ಭೀಕರವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು "ಕಿರಿಕಿರಿ" ಮಾಡಿತು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

4. 10-ದಿನದ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಈ ಜನಪ್ರಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಮೂಲಕ ಹರಡಿರುವುದರಿಂದ ಹಸಿರು ಸ್ಮೂಥಿಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಜೆ.ಜೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು 15 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಮಿತ್ ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯ ಪುಸ್ತಕ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಹಸಿರು ನಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಮ್ಮ ಕ್ಲೀನ್ ಗ್ರೀನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

5.ಒಂದು ರಸ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಜ್ಯೂಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಜನರು ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮೆಗಾ-ಡೋಸ್‌ನ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಘನ ಆಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ (ಅಥವಾ ಭಾಗವನ್ನು) ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದ ರಸಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕ ರಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯು ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಏರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಲ್ಲದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

6. ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್. ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು-ತೆಗೆಯುವುದು-ಇದು ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಮಾಡಲು ಜನರು ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ನಿಮಗೆ ಆಲಸ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು-ಇತರ ಅನಾಹುತಗಳ ನಡುವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯ ಆಧಾರಿತ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ ಬಳಸಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಕಠಿಣ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸುದೀರ್ಘ ವಾರಾಂತ್ಯದ ಕಚೇರಿ ಪಾರ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನದ ಗುಡಿಗಳ ನಂತರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಮರಳಲು ನಮ್ಮ ವಾರಾಂತ್ಯದ ನಂತರದ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

7. ಸ್ಲೆಂಡೆರಾ ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಜಿಯಾ ಎಂಬುದು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ). ಇದು ಫೈಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಯಶಃ ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೆನ್ಡೆರಾ ಒಂದು ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಜಿಯಾ ಪೂರಕದ ಒಂದು ಬ್ರಾಂಡ್ ಹೆಸರು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ನೈಸರ್ಗಿಕ" ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ದೊಡ್ಡ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ವಿರೇಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡದ ಹೊರತು. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಜಿಯಾ ಸಾರಗಳು ಡಯಟ್ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಬಹುದು.

8. ಡರ್ಬ್ಸ್ ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಕ್ಲೀನ್. ದರ್ಬ್ಸ್ ಕಂಪನಿಯು ಸ್ವಾಮ್ಯದ ಪೂರಕಗಳ ಸಾಲನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಫುಲ್ ಬಾಡಿ ಕ್ಲೆನ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕಚ್ಚಾ-ಆಹಾರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವ ಪೂರಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಂಪನಿಯ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸೀಮಿತ ಮಾಹಿತಿಯ ಕಾರಣ, ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಿದೆ ಅಥವಾ ಅವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ? ಅವುಗಳು ಬಹಳ ಬೆಲೆಬಾಳುವವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ ಕಂಪನಿಯು ಮರು-ಮರುಪಾವತಿ ನೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ನಾಲ್ಕು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

9. ಬ್ಲೂಪ್ರಿಂಟ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು "2012 ರ ವರ್ಷದ ಆಹಾರ", ಬ್ಲೂಪ್ರಿಂಟ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ಪೂರ್ವ-ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಜ್ಯೂಸ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ರಸದ ಆರು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗಿನ ಅವಧಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 860 ರಿಂದ 1,040 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಪನಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ತೂಕ-ನಷ್ಟ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬಿಲ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. DIY ಜ್ಯೂಸ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

10. ಇಸಾಜೆನಿಕ್ಸ್ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ. ಇಸಾಜೆನಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಬಹು-ಮಟ್ಟದ ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಪೂರಕಗಳು, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಊಟ-ಬದಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಕ್ಲೀನ್ಸ್ ಫಾರ್ ಲೈಫ್ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪುಡಿ ಅಥವಾ ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಂಪನಿಯು ತಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ