ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಭಯವು ಫೋಬಿಯಾದಾಗ

ವಿಷಯ

• ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?
• ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಇರುವವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೇನು?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯವಿದೆ. ಇದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಸೆಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಆ ಭಯವು ವಿಪರೀತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂಬ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅವರ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಭಯ.

ನೀವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾದಾಗ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜವಾದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಮಂತಾ ಚೈಕಿನ್, ಎಮ್ಎ, ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ “ವಿಶಿಷ್ಟ” ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಭಯವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನ.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲವಾದರೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಹೆಲ್ತ್ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ, ಅಂದಾಜು 12.5 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವ ಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು, ಈ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮನೋವೈದ್ಯ ಡಾ. ಲೀ ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಭಯಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೀಡಿತರು ಅಗತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಭಯವು ಅನುಪಾತದಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಚೋದಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಫೋಬಿಯಾಸ್, ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಇತರ ಫೋಬಿಯಾಗಳಂತೆ, ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಭಯದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಪ್ರಚೋದಕ ಘಟನೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆ
• ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಭಯವು ಬೆದರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ
• ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ನಡುಕ
• ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದು

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ, ಇದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ-ಪ್ರೇರಿತ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಭಯದಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಜೀವ ಉಳಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕಿರುಚಾಡಿ ಅಥವಾ ಕೋಣೆಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಓಡಿ

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವು ಟ್ರಿಪನೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಥವಾ ಹೈಪೋಡರ್ಮಮಿಕ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ತೀವ್ರ ಭಯ.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅದು ಹೇಳಿದೆ.

ಚೈಕಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಘಟನೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಇತರರು ಭಯದಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ ನಂತರವೂ ಇದು ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.

ವಾಸೊವಾಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ವಾಗೋವಗಲ್ ಸಿಂಕೋಪ್ ಎಂದರೆ ವಾಗಸ್ ನರದಿಂದ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ವಹಿಸಿದ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಅಥವಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಭಯ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಮೂರ್ may ೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಿದರೆ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಅನುಭವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಐಟ್ರೋಜೆನಿಕ್ ಆಘಾತ.

"ಈ ಹಿಂದೆ ಯಾರಾದರೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೆಂಬ ಭಯವನ್ನು ಅವರು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೂಜಿಯ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ?

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5) ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರು ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯವನ್ನು ಐದು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಕಾರ
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಕಾರ
• ರಕ್ತ-ಇಂಜೆಕ್ಷನ್-ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರ
• ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಪ್ರಕಾರ
• ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ತಪ್ಪಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಹ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಚೈಕಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಭಯವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವಾಗ, ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ.

ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಯ್ಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಬಿಯಾಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಒಂದು ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಿಬಿಟಿ), ಇದು ಆಲೋಚನಾ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಬಿಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ದೋಷಪೂರಿತ ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡದ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಲಿಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮಾನ್ಯತೆ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಭಯಭೀತ ಘಟನೆಯ ದೃಶ್ಯೀಕರಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಪನಗದೀಕರಣ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದ ಜೊತೆಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಂದಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು of ಷಧಿಗಳಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಂಬಲ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಫೋಬಿಯಾಗಳು, ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಇದ್ದಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಲಿಂಕ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಅಂಡ್ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಥೆರಪೀಸ್
• ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಂಘ ಅಮೆರಿಕ

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ಇರುವವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವೇನು?

ಎಲ್ಲಾ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಚೈಕಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ತಪ್ಪಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಬಿಟಿ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಸಾಬೀತಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಯಾರು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಭರವಸೆಯಿದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಟೊಮೊಫೋಬಿಯಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯದ ದೊಡ್ಡ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಅತಿಯಾದ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.