ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ದಿ ರಾಕ್‌ನ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್
ವಿಡಿಯೋ: ದಿ ರಾಕ್‌ನ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್

ವಿಷಯ

ಫೋಟೋಗಳು: ಆರ್ಮರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ

ಡ್ವೇನ್ "ದಿ ರಾಕ್" ಜಾನ್ಸನ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಂಪಾದ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ/ಹಂಕಿ ಬಾಯ್‌ಫ್ರೆಂಡ್/ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಂತೆ ಅವರು ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಆಕ್ಷನ್ ಚಲನಚಿತ್ರ ತರಬೇತಿ ಮಾಂಟೇಜ್ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದೈತ್ಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಗುವಿನ ಆಟದ ಕರಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಅದನ್ನು ಡಿಸ್ನಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಹತ್ತಿಕ್ಕುತ್ತಾರೆ ಮೋನಾ HBO ಗಳಿಗೆ ಬಾಲರ್ಸ್ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಮತ್ತು ಬಿರುಸಿನ ಸರಣಿ-ಮತ್ತು ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಟ್-ಡನ್ ಮತ್ತು ಚಿಲ್‌ನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು WWE ಕುಸ್ತಿಪಟುವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಿಯಾಮಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಟಗಾರನಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೆನಡಿಯನ್ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಲೀಗ್ ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ. (ಮತ್ತು ಅವನು ಅಪ್ಪ, ನೀವು ಹುಡುಗರೇ!)

ದಿ ರಾಕ್‌ನ ನಾನ್‌ಸ್ಟಾಪ್ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸತ್ಯವಾಗಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಎಫ್‌ಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ. (ನೋಡಿ: ನಾನು ರಾಕ್‌ನಂತೆ 3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗ ಏನಾಯಿತು) ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೈಜೋಡಿಸಿ ತಾಲೀಮು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಪ್ರತಿ ಜಿಮ್ ಸೆಶನ್‌ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಿ ರಾಕ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು "ಆಲ್ ಡೇ ಹಸ್ಲ್" ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದಿ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ರಾಕ್ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳೆ ಗೇರ್-ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊರತರುವ ಭರವಸೆ ಇದೆ.


ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ರಾಕ್ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಉಡುಪುಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಕೆಲವೇ ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಟೀಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. (ಯುಎ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ರಾಕ್ ತರಬೇತಿ ಶೂ ಇನ್ನೂ ಪುರುಷರ ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮಹಿಳೆಯರ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ!) ಆದರೆ ಈಗ, ಇದು ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳು, ಜೋಗರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಬಾಂಬರ್ ಜಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಸ್‌ಬಾಲ್ ಟೋಪಿಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ ದಿ ರಾಕ್‌ನಂತೆಯೇ ತೂಕದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲು ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. (ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಇದು ಉಚಿತ ತೂಕದ ಬಳಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ತ್ರೀಯರನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.) ಅದು ಸಾಕಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಹೊಸ ಜೋಡಿ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದರು ಅದು ಅವರ ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮತ್ತು ದೈತ್ಯ ಜಿಮ್ ಡಫಲ್-ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕ್ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ( ಕೆಳಗೆ) ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಾಹಸದಲ್ಲಿ.


"ಆಲ್ ಡೇ ಹಸ್ಲ್ ಸಂಗ್ರಹವು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ, ಸ್ಥಿರವಾದ ತರಬೇತಿಯು ಜೀವನದ ಇತರ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಮ್ಮ ಆಂಕರ್ ಆಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಜಾನ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ದೈನಂದಿನ ಶಿಸ್ತು. ಸ್ವೇಟ್ ಇಕ್ವಿಟಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಆ MF'n ಕಾಡಿನ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಲು."

ನೀವು ಗದ್ದಲವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕಾದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಾನ್-ಸೆನ್ಸ್ ಸಂಗ್ರಹವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಅಪ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಶಬ್ದ ಮಾರ್ಗ ಕೆಳಗೆ-ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಣುಕು "ಹಸ್ಲ್" ಮತ್ತು "ರೆಸ್ಪೆಕ್ಟ್" ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಘೋಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಸಹಿ "ಬ್ರಹ್ಮ ಬುಲ್" ಲೋಗೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. (ಅಂದರೆ, "ಮಾನವ ವಿಕಾಸದ ಶಿಖರ, ಅವನಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದೇವರು" ನಿಂದ "40-55 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ, ಇನ್ನೂ 10-15 ವರ್ಷ ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರು," ದಿಗಿಲುಗೊಂಡ, "... ನಗರ ನಿಘಂಟಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಕನಿಷ್ಠ.)


"ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದರ್ಜೆಯ ತರಬೇತಿ ಗೇರ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಬೆವರು ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ; ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣವಾಗುವವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ಸಹಯೋಗದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ತುಣುಕಿನಲ್ಲೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತೃಪ್ತನಾಗಿದ್ದೇನೆ" ಎಂದು ಜಾನ್ಸನ್ ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ನಮ್ಮ ಹೊಸ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ರಾಕ್ ಸಂಗ್ರಹವು ನಿಮಗೆ ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆ, ಹಸಿವು, ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಿ."

ಅಂಡರ್ ಆರ್ಮರ್ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದೀಗ ಈ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡುವುದು (ಮತ್ತು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು) ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಏಕೈಕ ತಾಲೀಮು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

Op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

Op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಶಾಖವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

Op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಬೆರಿ ಸೇವನೆ (ಮೋರಸ್ ನಿಗ್ರಾ ಎಲ್.) ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ. ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಮಲ್ಬೆರಿ...
ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೂ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆರೈಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂ...