ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ವಿಷಯ

• ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಆಪಾದನೆಯ ಆಟವಾಗಿ ಬದಲಾದಂತೆ, ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದರು.
• "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿತ್ತು," ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು."
• ಈ ಜೋಕ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹರಲ್ಲದವರು ಹಾಸ್ಯನಟರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳ ಇದು.
• ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬದುಕದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶಗಳಿವೆ - “te ಟಕ್ಕೆ ನಾನು ಕಪ್‌ಕೇಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ” ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ವ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾವು ಪರಸ್ಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪಿಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರಬಲ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

"ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೇಕುಗಳಿವೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ನನಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬಂದಿದೆ" ಎಂದು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಕ್ಯೂಬಿಕಲ್ ಗೋಡೆಯಿಂದ ತಮಾಷೆ ಮಾಡಿದ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಂಪು ನಗುವಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು.

ಜೋಕ್ ಅವರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಾನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹಾಸ್ಯವು ಕೆಳಗಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ, ಈ ಗುಂಪಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ನರಳುತ್ತದೆ- ಪಂಚ್‌ಲೈನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏಕೆಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ತಮಾಷೆಯಲ್ಲ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತಿನ್ನುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುಚ್ಚುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ದೈನಂದಿನ ವಾಸ್ತವ.

ಇದು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲಿಗರಾಗಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ನಿರಂತರ ಕಳಂಕ ಉಳಿದಿದೆ: ನೀವು ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮಧುಮೇಹವು ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಾವು ಶಾಶ್ವತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ವಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಚಲನೆಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ. ನನ್ನ ವಿಮೆ ಭೇಟಿಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಾನು ಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಶ್ಚರ್ಯಕ್ಕೆ, ನನ್ನ ವಿಹಾರ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನನ್ನು ವಾಪಸ್ ಕರೆಸಿದರು.

ನನಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದಾಗ ಅದು. “ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?” ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ “ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?”

ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಆಪಾದನೆಯ ಆಟವಾಗಿ ಬದಲಾದಂತೆ, ನನ್ನ ವೈದ್ಯರು ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದರು.

ಅವರು ಹೇಳಿದರು, “ನಿಮಗಾಗಿ, ಇದು ವಿಷಯವಲ್ಲ ವೇಳೆ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದು ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು ಯಾವಾಗ.”

ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರ ಸೇವನೆಯ ರೂಪಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಕೇಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ನನ್ನ ಆಪ್ತ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು (ಜೀವಂತ ಮತ್ತು ಮರಣ ಹೊಂದಿದವರು) ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗಳನ್ನು ನಾನು ನಂಬಬಹುದು.

ಎ 2010 ರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ “ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಆಹಾರ: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ,” ಡಾ. ಲಿಂಡಾ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಜುಡಿತ್ ಮ್ಯಾಟ್ಜ್, ಎಲ್ಸಿಎಸ್ಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಾದನೆಯ ಆಟವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಒಳನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೀನ್ಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ಜ್ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಂಕೇತ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ನಲ್ಲಿ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ."

"ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿತ್ತು," ಅವರು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು."

ಪ್ರಚೋದಿಸಿತು ಅಲ್ಲ ಉಂಟಾಗಿದೆ - {textend} ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಸೇರಿದಂತೆ, ಕಪ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಯಾರೂ ಗಮನಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಆದರೆ ದುರ್ಬಲತೆಯು ಸ್ವತಃ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ .

ಮತ್ತು ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಮಧುಮೇಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸಿದ ಜೀನ್‌ಗಳು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅಂಗೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಪರಾನುಭೂತಿಗೆ ಅರ್ಹವಾದ ರೋಗವನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು" ಮಾಡಿದ ಜನರಿಗೆ "ಶಿಕ್ಷೆ" ಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

{ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಅಥವಾ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಘೋಷಿತ ಉಪ್ಪು ಹಲ್ಲಿನಂತೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನಾನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ನನ್ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ump ಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಮಧುಮೇಹರಲ್ಲದವರಂತೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಆ ನಗು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಕಪ್ಕೇಕ್ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಕಳಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಜೋಕ್ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ನೈತಿಕತೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು.

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ಆಹಾರವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ “ಒಳ್ಳೆಯ” ಅಥವಾ “ಕೆಟ್ಟ” ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷೆಯು ರೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಯ at ೇದಕದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನನಗೆ ಮನೆ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ I ನಾನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪೆಟ್ಟಿಗೆ.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಈಟಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಹೀಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ: “ನಾರ್ವೆಯ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಅಧ್ಯಯನವು ವಯಸ್ಸಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಡವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.”

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, “ಕೊಬ್ಬು” ಆಗಿರುವುದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ - fat ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ fat ಕೊಬ್ಬು ಎಂಬ ಭಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ நீரிழிவு ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪ್ರಯತ್ನ.

ಮತ್ತು ಆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಳಂಕ ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಮಾಹಿತಿ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

"ವರ್ತನೆ" ಮತ್ತು "ನಂಬಿಕೆ" ಎಂಬ ಪದವು ಇಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಂತಲ್ಲದೆ, ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಏಜೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬರು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವರ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹರಲ್ಲದವರು ಹಾಸ್ಯನಟರಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮಿತ್ರರಾಷ್ಟ್ರಗಳಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಳ ಇದು.

ಜೋಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಳಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬದಲು, ಮಧುಮೇಹರಲ್ಲದವರು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸುವಂತೆ ನಾನು ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಾದರೂ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣದ ಅವಕಾಶವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಯಾರಾದರೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - {textend} ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ? ಇವೆರಡೂ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ರೋಗಗಳು, ಸರಿ? ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ who ರೋಗದ ಮುಖ ಎಂದು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ imagine ಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸಮಾಜವು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವವರು - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ಜನರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು.

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೋಕ್ ತೆಳುವಾಗಿ ಮರೆಮಾಚುವ ಫ್ಯಾಟ್‌ಫೋಬಿಯಾ ಮತ್ತು ವಯೋಮಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬದುಕದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಏನು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಹವಾದ ಗೌರವವನ್ನು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಮಧುಮೇಹ ಅಜ್ಜಿಯರ ಹತ್ತಿರ ಬೆಳೆದು, ಅದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಾಸ್ತವವಾದಾಗ ನನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಬದಲಾಯಿತು.

ನಾನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಯಾಗಿ ನಾನು ಯಾರ ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನನ್ನ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಮೂಲಭೂತ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ.

ನಾನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತನಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, access ಷಧಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಜೀವಂತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ನನ್ನದೇ ಆದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇನೆ - ನನ್ನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವೆಚ್ಚದಿಂದ ನನ್ನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಡಲು {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್}.

ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ನನಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಬಳಸುವ ಪದಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ?

ಅಲಿಸ್ ಡೇಲೆಸ್ಸಾಂಡ್ರೊ ಪ್ಲಸ್-ಗಾತ್ರದ ಫ್ಯಾಶನ್ ಬ್ಲಾಗರ್, ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ, ಬರಹಗಾರ, ವಿನ್ಯಾಸಕ ಮತ್ತು ಓಹಿಯೋದ ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮೂಲದ ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ಪೀಕರ್. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್, ರೆಡಿ ಟು ಸ್ಟೇರ್, ಫ್ಯಾಷನ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿರುವವರಿಗೆ ಆಶ್ರಯ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಬಾಡಿ ಪಾಸಿಟಿವಿಟಿ ಮತ್ತು ಎಲ್‌ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯೂ + ವಕಾಲತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ 2019 ರ ಎನ್‌ಬಿಸಿ # ಟ್‌ನ # ಪ್ರೈಡ್ 50 ಹೊನೊರೀಸ್, ಫೋಹ್ರ್ ಫ್ರೆಶ್‌ಮನ್ ವರ್ಗದ ಸದಸ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಮ್ಯಾಗ azine ೀನ್‌ನ 2018 ರ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.