ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಕಿವಿ ರಸವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ
ಕಿವಿ ರಸವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಕಿವಿ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿವಿ ನೀರು ಮತ್ತು ನಾರಿನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ರಸವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತ್ಯರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಗಳಿದ್ದ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಿವಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 3 ಕಿವಿಗಳು
  • 3 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ
  • 250 ಮಿಲಿ ನೀರು
  • ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕಿವೀಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ.


ಈ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಓದುಗರ ಆಯ್ಕೆ

ಟೇಸ್ಟಿಯೆಸ್ಟ್ - ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ - ಶಾಕಾಹಾರಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಟೇಸ್ಟಿಯೆಸ್ಟ್ - ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ - ಶಾಕಾಹಾರಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನಗಳು

ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲು ನೂಡಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - ಅಥವಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು - ಸ್ಪಿರಲೈಸ್ಡ್ ತರಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಫ್‌ಎಫ್. ಜೊತೆಗೆ, ವೆಜಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸುಲ...
ಹೊಟ್ಟೆ-ದೃmingಗೊಳಿಸುವ ಮುನ್ನಡೆ

ಹೊಟ್ಟೆ-ದೃmingಗೊಳಿಸುವ ಮುನ್ನಡೆ

ನೀವು ದೃ trongವಾಗಿ ಮತ್ತು ಈಜುಡುಗೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಅಬ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಫಲಿಸಿದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಮಯ-ನಿಮಗೆ ಗಂಭೀ...