ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ಕಿವಿ ರಸವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ
ಕಿವಿ ರಸವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಕಿವಿ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿವಿ ನೀರು ಮತ್ತು ನಾರಿನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ರಸವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇತ್ಯರ್ಥವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಗಳಿದ್ದ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಈ ಹಣ್ಣು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಿವಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 3 ಕಿವಿಗಳು
  • 3 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ
  • 250 ಮಿಲಿ ನೀರು
  • ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕಿವೀಸ್ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ.


ಈ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗ

ಡಯಟ್ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ: ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗ

ಪ್ರಶ್ನೆ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಲಾಭ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು?ಎ: ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ...
ಸ್ಪಿನ್ ತರಗತಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 4 ಸೋಲ್ ಸೈಕಲ್ ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ಪಿನ್ ತರಗತಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 4 ಸೋಲ್ ಸೈಕಲ್ ಸಲಹೆಗಳು

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೂರ "ಬೆಟ್ಟ" ಆರೋಹಣದ ಮೂಲಕ ಪವರ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನೀವು ತಡಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ...