ಲೇಖಕ: Ellen Moore
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 16 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ರನ್ನಿಂಗ್ ಮಿಕ್ಸ್ 2020 | 135 - 160 BPM | ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರನ್ನಿಂಗ್ ಸಂಗೀತ
ವಿಡಿಯೋ: ರನ್ನಿಂಗ್ ಮಿಕ್ಸ್ 2020 | 135 - 160 BPM | ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರನ್ನಿಂಗ್ ಸಂಗೀತ

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇಯರ್‌ಬಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಟ್ಯೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಜಾಮ್‌ಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವಿಕೆ, ತೊಡೆಯ ಚೂರನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನೂಲುವ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ. ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ರಿಹಾನ್ನಾ - ಡೈಮಂಡ್ಸ್ - 93 BPM

Pitbull & TJR - ಡೋಂಟ್ ಸ್ಟಾಪ್ ದಿ ಪಾರ್ಟಿ - 126 BPM

PSY - ಗಂಗ್ನಮ್ ಶೈಲಿ - 134 BPM

ಬ್ರೂನೋ ಮಾರ್ಸ್ - ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಲಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - 146 ಬಿಪಿಎಂ

ಡಾನ್ ಒಮರ್ ಮತ್ತು ಲುಸೆಂಜೊ - ಡಾಂಜಾ ಕುಡುರೊ - 130 ಬಿಪಿಎಂ

ಡಿಜೆ ಕೂಲ್, ಬಿಜ್ ಮಾರ್ಕಿ ಮತ್ತು ಡೌಗ್ ಇ. ಫ್ರೆಶ್ - ನನ್ನ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸೋಣ (ಹಳೆಯ ಶಾಲಾ ಪುನರ್ಮಿಲನ ರೀಮಿಕ್ಸ್ '96) - 105 ಬಿಪಿಎಂ

Will.I.Am & ಬ್ರಿಟ್ನಿ ಸ್ಪಿಯರ್ಸ್ - ಸ್ಕ್ರೀಮ್ & ಸ್ೌಟ್ - 131 BPM


ನೋವಿನ ಮನೆ - ಸುತ್ತಲೂ ಹೋಗು - 107 ಬಿಪಿಎಂ

ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ವಿಲ್.ಐ.ಆಮ್ - ಹಾಲ್ ಆಫ್ ಫೇಮ್ - 87 ಬಿಪಿಎಂ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ವಿವಿಧ ಅಗತ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ...
ರೋಲಪಿಟೆಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್

ರೋಲಪಿಟೆಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್

ರೋಲಾಪಿಟೆಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.ಕೆಲವು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುವ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರೋಲಪಿಟಂಟ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಇತರ atio...