ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ಮೇ 2024
Anonim
ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್ ಅವರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ | ಆಕರ್ಷಣೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್ ಅವರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ದಿನಚರಿ | ಆಕರ್ಷಣೆ

ವಿಷಯ

ಭೂಮಿಯ ದಿನದ ಶುಭಾಶಯಗಳು! ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹಸಿರಾಗಿ ಆಚರಿಸಲು, ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಂಡೆವು ಮತ್ತು ಚಿಕಾಗೊ ಪಿ.ಡಿ. ನಟಿ ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್, ಪರಿಸರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಬ್ರಾಂಡ್ ಇಕೋಟೂಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೋಬಲ್ ಗ್ರೀನ್ ಯುಎಸ್ಎ ಜೊತೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಹಸಿರು ನಗರೀಕರಣ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬುಷ್ ಅವರ ಪರಿಣತಿಗಾಗಿ ನಾವು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

Global Green ಮತ್ತು EcoTools ಜೊತೆಗಿನ ಅವರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ: ನಾನು ಗ್ಲೋಬಲ್ ಗ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಧಿಸಂಗ್ರಹಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ-ಡೀಪ್‌ವಾಟರ್ ಹರೈಸನ್ ತೈಲ ಸೋರಿಕೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕೂಡ ಮಾಡಿದೆ. ಅವರು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಭೂಮಿಯ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಹಾಗಾಗಿ EcoTools ಪ್ರತಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ $1 ಅನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಷನ್ ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಂದ $100,000 ವರೆಗೆ ಗ್ಲೋಬಲ್ ಗ್ರೀನ್‌ಗೆ ದಾನ ಮಾಡಲಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ , "ನಾನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು?" 13 ಮೈಲಿ ಓಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಣ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಖರೀದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ ಎಂದು ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ!


ಪರಿಸರದ ಮೇಲಿನ ಅವಳ ಉತ್ಸಾಹದ ಬಗ್ಗೆ: ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಿದ್ದಾಗಿನಿಂದಲೂ ನನಗೆ ಪರಿಸರ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಇತ್ತು. ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದು ಸಾಗರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಉತ್ತರ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಬೇಸಿಗೆ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು, ನಾನು ಜನರಂತೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಆಳವಾದ ಬೇರೂರಿರುವ ಸಂಪರ್ಕವಾಗಿದೆ. ಭೂಮಿಯು ನಮಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ನಗರಗಳು ಬೆಳೆದಂತೆ ಮತ್ತು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಮುಳುಗಿದಂತೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಈ ಗ್ರಹವು ನಮಗೆ ಆತಿಥ್ಯ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆ ಲೈಟ್‌ಬಲ್ಬ್ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದು ಅವರಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಉತ್ತಮ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ನಟನಾಗಿ ಈ ಜಾಗತಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆರನೇ ತರಗತಿಯ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಿರುಚುವುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನ್ನ ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಸುತ್ತ ಮಾತನಾಡುವುದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.


ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿರಾಗಿರಲು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳ ಮೇಲೆ: ಥರ್ಮೋಸ್ಟಾಟ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಡಿಗ್ರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಡಿಗ್ರಿ ತಂಪಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ-ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವಿದ್ದರೆ ಐದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ! ಇದು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಬಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ನೀವು ಭೂಮಿಗಾಗಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಒಂದೇ ಸರ್ವಿಂಗ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತುಂಬಿಸಿ ನನ್ನ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಸೆದು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳ ನೀರನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ನಾನು ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನನಗೆ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಮನುಷ್ಯರಾಗಿದ್ದೇವೆ-ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹಾಕುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮರುಬಳಕೆಯ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ. ನಾನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ. ಬಗ್ಗು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ-ಅವರು 55 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ! ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ಐದು ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಗರ್ಲ್‌ಫ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ರೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತೊಳೆಯುವುದು ಸುಲಭ.


ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಸೌಂದರ್ಯದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರಂಡಿಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನೀರಿನ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುಚ್ಚು ಹಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೋ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬದಲಿಗೆ ನಾನು ಉಚ್ಚರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ-ಕೊಬ್ಬರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿದೆ! ಇದು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಲ್ಯಾವನೈಲ್ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಉತ್ತಮ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ! ನಾನು ಆರ್‌ಎಂಎಸ್ ಕನ್ಸೀಲರ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಅವು ಸೂಪರ್ ಕ್ಲೀನ್ ಬ್ರಾಂಡ್. ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ! (ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.) ನಾನು ಕಳೆದ ವಾರ EcoTools ಏರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಹೇರ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗೀಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ! ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದ, ಜಪಾನಿನ ವಿನ್ಯಾಸ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ! ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಬಿಡುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ-ಇದನ್ನು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಟೋಸ್ಟರ್, ನನ್ನ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೋನ್ ಚಾರ್ಜರ್ ಕೂಡ ನಾನು ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನ್‌ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಮನೆಗೆ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ಲಗ್ ಇನ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಆಕೆಯ ಜಿಮ್ ನಂತರದ ಸೌಂದರ್ಯ ಹ್ಯಾಕ್: ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಜಿಮ್‌ನಿಂದ ಹೊರಟರೆ, ನಾನು ಬೇಗನೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಗಲೀಜು ಅಗ್ರ ಗಂಟು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಶಾಖದಿಂದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೂದಲು ಕಂಡೀಷನ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಐಲೈನರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ತುಟಿಯನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ!

ಭೂಮಿಯ ದಿನದಂದು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ: ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಅವರ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಗೂಗಲ್ 'ಗ್ರೀನ್ ಇನಿಟಿಯೇಟಿವ್ಸ್' ಅಥವಾ ಸಿರಿಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉಪಕ್ರಮಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ನೀವು ಮರಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಭೂಮಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ! ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು, ನೀವು ಮರಳಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ನೊಮೋಫೋಬಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ನೊಮೋಫೋಬಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ನೋಮೋಫೋಬಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಪದವಾಗಿ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಭಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಪದವಾಗಿದೆ "ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಫೋಬಿಯಾ ಇಲ್ಲ"ಈ ಪದವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ...
ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಅನೇಕರಿಗೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ.ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಕ್ರಮ ಯಾವುದು ಎಂದು ವ್ಯ...