ಪಿಎಂಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು

ವಿಷಯ
ಪಿಎಂಎಸ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುವ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ 5 ರಿಂದ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು 2 ವಾರಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಪಿಎಂಎಸ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಿದೆಯೆ ಎಂದು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಪಿಎಂಎಸ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
ಇದು ಪಿಎಂಎಸ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮಹಿಳೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
ಲಕ್ಷಣಗಳು | ಟಿಪಿಎಂ | ಗರ್ಭಧಾರಣೆ |
ರಕ್ತಸ್ರಾವ | ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ | ಸಣ್ಣ ಗುಲಾಬಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ |
ಅನಾರೋಗ್ಯ | ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. | ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ. |
ಸ್ತನ ಸಂವೇದನೆ | ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಅದು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. | ಇದು ಮೊದಲ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗಾ er ವಾದ ದ್ವೀಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. |
ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ | ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. | ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. |
ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ | ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. | ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. |
ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು | ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳು. | ಅಳುವುದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳು. |
ಹೇಗಾದರೂ, ಪಿಎಂಎಸ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವನೀಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮುಟ್ಟನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
PM ತುಸ್ರಾವವು ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದರ ಅಪನಗದೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಟ್ಟಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತಡವಾದ ಮುಟ್ಟನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇತರ ಚಹಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಚಹಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ 10 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: