ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾಯಿಲೆಯ 10 ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವಿಷಯ
ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ನಡುಕ ಅಥವಾ ಬೆವರಿನಂತಹ ದೈಹಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದನ್ನು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ನಡುಕ;
- ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ಶೀತ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು;
- ಒಣ ಬಾಯಿ;
- ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆ;
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು;
- ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆಯ ಸಂವೇದನೆ;
- ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು;
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಕಲೆಗಳು.
ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ನಂತಹ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಮೆದುಳಿನ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಂತಹ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮೆದುಳಿನೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರಂತರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜಠರದುರಿತ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಬಹುದಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅವರು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಜೆಪಮ್ನಂತಹ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬೇಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ;
- ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಘಾತ;
- ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ;
- ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಸುವಿಕೆ;
- ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಗ್ರಹದ ಉನ್ನತ ಪದವಿ.
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮನೋವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಅನುಸರಣೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ medic ಷಧಿಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳು, ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ ಅಥವಾ ಸಿಟಾಲೋಪ್ರಾಮ್ನಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಡಯಾಜೆಪಮ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಪ್ರಾಜೋಲಮ್ನಂತಹ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಿದರೆ.
Ations ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮನೋರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಮನೋರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ation ಷಧಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆತಂಕದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ವಲೇರಿಯನ್ ಚಹಾಗಳು, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳೂ ಇವೆ. ಆತಂಕಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು
ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು
