ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕೇ?

ವಿಷಯ

• ಹಾಗಾದರೆ, ಕಾಲಜನ್ ಎಂದರೇನು?
• ಖಾದ್ಯ ಕಾಲಜನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಚ್ಚಾ ಚಹಾಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಬಹುಶಃ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಈಗ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಾಲಜನ್. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಳಸಿದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ಈಗ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಪ್ರಿಯರು (ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಅನಿಸ್ಟನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಸ್ಮೂಥಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು.

ಹಾಗಾದರೆ, ಕಾಲಜನ್ ಎಂದರೇನು?

ಕಾಲಜನ್ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸುಮಾರು 25 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ ಎಂದು ನೆಬ್ರಾಸ್ಕಾ ಮೂಲದ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಜೋಯಲ್ ಷ್ಲೆಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದೇಹದ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ (ಇದು 20 ವರ್ಷದಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಲೆಸ್ಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ), ಸುಕ್ಕುಗಳು ಹರಿದಾಡಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೊರಗಿನ ಮೂಲಗಳಾದ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳತ್ತ ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹಸುಗಳು, ಮೀನು, ಕೋಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ (ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ).

ಖಾದ್ಯ ಕಾಲಜನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

"ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಕೊಲಾಜೆನ್‌ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾಲಜನ್‌ನಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡಾಗ ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಶ್ಲೆಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಪೂರಕವಲ್ಲ. "ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳು ಸೌಂದರ್ಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಾರದು" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಜನ್ ಸೇವನೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸುಕ್ಕುಗಳು ದಿನದಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ. "ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಧಕ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಶ್ಲೆಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮೂಳೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ negativeಣಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಎಂಎಸ್ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ತರಬೇತುದಾರ ಹಾರ್ಲೆ ಪಾಸ್ಟರ್ನಾಕ್, ಕಾಲಜನ್ ಪೌಡರ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಜನರು ಈಗ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಲಜನ್ ತಿಂದರೆ ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ಅದು ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ಇತರ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮೂಲಗಳಿಗಿಂತ ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಪನಿಗಳು ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ ಕಾಲಜನ್ ಟ್ರೆಂಡ್ ಆರಂಭವಾಯಿತು ಎಂದು ಪಾಸ್ಟರ್ನಾಕ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಲ್ಲ," ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇತರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಹೋದಂತೆ, ಕಾಲಜನ್ ತಯಾರಿಸಲು ಅಗ್ಗದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ."

ಇನ್ನೂ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಸೇವಿಸುವ ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೈಕೆಲ್ ಗ್ರೀನ್, M.D., ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಕಾಲಜನ್ ಪೌಡರ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು, ಉಗುರು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನವು ಅವಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಚರ್ಮದ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ 35 ರಿಂದ 55 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಎಂಟು ವಾರಗಳ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನ ವಯಸ್ಸಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು 19 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳು ಕಾಲೇಜು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಯುಸಿಎಲ್‌ಎ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವಿಭಾಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾದ ವಿಜಯ ಸೂರಂಪುಡಿ, ಎಮ್‌ಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದುವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಅಥವಾ ಕಂಪನಿಯಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಜಿತವಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಈಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ನೀವು ಪುಡಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀವೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಗ್ರೀನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕಾಲಜನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೀವು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. (ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆಕೆ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.) ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖಚಿತವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಕಾಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು. (ಸಹ: ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ನೆವರ್ ಟೂ ಇಯರ್ಲಿ) ಪ್ರತಿದಿನ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಿ-ಹೌದು, ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ-ಸಿಗರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಎಂದು ಶ್ಲೆಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಂತಹ ಕಾಲಜನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗ್ರೀನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಈ ಎಂಟು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)

ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. "ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ" ಎಂದು ಶ್ಲೆಸಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕಾಲಜನ್ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್ ಎಂಬ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸರಪಣಿಯಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಆಧಾರಿತ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ